[영상 리뷰] 번아웃이 아니라구? 보어아웃 증후군!

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[영상 리뷰] 번아웃이 아니라구? 보어아웃 증후군!

리뷰타임스

2025.04.03 14:47:03

조회 64 추천 0 댓글 0

[리뷰타임스=자유로운 영혼 리뷰어]

최근 몇 년 사이에 번아웃 증후군이 많은 주목을 받았던 것처럼, 보어아웃 증후군도 점점 더 많은 사람들이 경험하고 있는 문제입니다. 그렇다면 이 두 증후군의 차이는 무엇일까요? 오늘은 보어아웃 증후군에 대해서 자세히 알려드리겠습니다.

#보어아웃증후군#보어아웃#보어아웃증상#보어아웃치료#번아웃#스트레스관리#정신건강#감정소진#직장스트레스#일과삶의균형#피로관리#마음챙김#자기관리#직무만족#정신적회복#사회적지지#자기성장#긍정적사고#휴식의중요성#심리치료#정서적지혜#마케팅길라잡이

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