갤러리 본문 영역
덤벨 숄더 프레스 할 때마다모바일에서 작성
ㅇㅇ(106.102) 2025.03.10 15:11:59
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/10 | - | - |
| 이슈 | [디시人터뷰] 뭐든지 직접 체험해보는 남자, 유튜버 고재영 | 운영자 | 25/03/14 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 81515 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 69718 | 73 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 27028 | 7 |
| 2382143 | 팔운동 세트수가 동일한데 대근육끝나고 하는거랑 따로 빼는거랑 | 헬갤러(39.7) | 14:30 | 17 | 0 |
| 2382142 | 아니 골격량이랑 체중은 줄었는데 중량이 늘은건 뭐임? |
ㅇㅇ |
14:28 | 8 | 0 |
| 2382140 | 원래 운동하면 성욕 쌔짐? | 헬갤러(118.36) | 14:27 | 14 | 0 |
| 2382139 | 웨이트 20분+유산소30분 VS 유산소 50분 | ㅇㅇ(58.232) | 14:26 | 9 | 0 |
| 2382136 | 헬스트레이너녀들 성욕 높음? [1] | ㅇㅇ(58.232) | 14:17 | 40 | 0 |
| 2382135 | 키 190되면 골격근 40되야하는거아니냐 [1] | ㅇㅇ(114.199) | 14:17 | 20 | 0 |
| 2382134 | 니넨 뭐에 콤플렉스있냐? [1] | ㅇㅇ(114.199) | 14:17 | 26 | 0 |
| 2382133 | 190 119 체질량 32.8좆돼지인데 | ㅇㅇ(211.234) | 14:16 | 20 | 0 |
| 2382132 | 중2 프로틴 | 헬갤러(175.120) | 14:14 | 12 | 0 |
| 2382131 | ■헬스장 처음가면 무조건 피티받으셈 [1] | 헬갤러(211.234) | 14:08 | 54 | 0 |
| 2382130 | 헬린이 인바디인데 사람 아니냐? [3] |
메비우스오리지널 |
14:08 | 41 | 0 |
| 2382129 | 인생 최대의 고민중 제발 | ㅇㅇ(211.234) | 14:07 | 22 | 0 |
| 2382128 | 운동을 해야 운이 풀리는 이유 | 헬갤러(58.78) | 14:07 | 15 | 0 |
| 2382127 | 벤치랑 인클라인 벤치랑 둘다 함? [1] | ㅇㅇ(221.154) | 14:07 | 10 | 0 |
| 2382126 | 닭가슴살 이거 못믿겠네 이제 | 헬갤러(211.234) | 14:07 | 21 | 0 |
| 2382125 | 친구가 1년살고이혼한다는데 같이산기간1년이면 1개짧음2짧음3평타4오래삼 | 헬갤러(218.154) | 14:06 | 13 | 0 |
| 2382124 | 100kg정도면 기초대사량 2000정도됨? | ㅇㅇ(222.112) | 14:04 | 13 | 0 |
| 2382123 | 부스터 많이 먹어본 사람 추천좀 . | 헬갤러(125.182) | 14:03 | 5 | 0 |
| 2382120 | 운동을 해도 가슴이 안큼 | ㅇㅇ(125.137) | 14:02 | 11 | 0 |
| 2382119 | (운동 좆고수만) 고기남자식 2분할로 좋은 몸 ㄱㄴ? | 헬갤러(211.234) | 14:01 | 10 | 0 |
| 2382118 | 목욕탕 씻으러 들어갈때 다들 그냥 들어가냐? [5] | 헬갤러(211.234) | 13:57 | 79 | 1 |
| 2382117 | 예쁜 처녀 = 저렴한 강남아파트 [1] | ㅇㅇ(172.225) | 13:56 | 27 | 0 |
| 2382116 | 홍콩 물가 왜케 높음? [1] | 헬갤러(128.134) | 13:55 | 29 | 1 |
| 2382115 | 헬창들은 링피트 무시하노 | ㅇㅇ(175.198) | 13:54 | 20 | 0 |
| 2382114 | 무게 잘치는 멸치들은 그냥 인자강이냐? [2] | 헬갤러(223.38) | 13:52 | 32 | 0 |
| 2382113 | 똥시생 식단좀 봐주실수 있나요? [1] | ㅇㅇ(112.149) | 13:51 | 35 | 0 |
| 2382112 | 아 공복 유산소 삘받아서 달리기 30분했더니 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 13:51 | 16 | 0 |
| 2382111 | 개씨발 좆같은 세상 나도 헬스장에서 덤벨로 운동하고싶다 [5] | 헬갤러(211.234) | 13:49 | 66 | 2 |
| 2382110 | 이런 골격이 헬스하면 어케되냐? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 13:47 | 88 | 0 |
| 2382109 | 플랫벤치안하니까 어깨가 존나 편하네 [4] | 헬갤러(121.175) | 13:43 | 84 | 0 |
| 2382108 | 1시간 달리기보다 인터벌 30분이 훨 체지방 잘태움? | 헬갤러(125.134) | 13:42 | 14 | 0 |
| 2382107 | 감량중인데 운동끝나고 집에와서 간계란밥 하나 [2] | 헬갤러(58.236) | 13:41 | 19 | 0 |
| 2382105 | ■헬스장 옮길가 트레이너 씨발새기가 갑질함 | 헬갤러(211.234) | 13:39 | 48 | 0 |
| 2382104 | 30대 초반 올챙이배 조깅만해서 잡았다ㅋㅋㅋ웨이트 왜함? [1] | 헬갤러(112.152) | 13:38 | 22 | 0 |
| 2382103 | 한국인 목소리크고 인성이 괴팍한게 만주 북방계 민족이라서 그런거냐? | 헬갤러(211.203) | 13:37 | 15 | 0 |
| 2382102 | 행님들 헬린이 유산소 루틴이랑 식단좀 봐주삼 [1] | ㅇㅇ(211.195) | 13:36 | 22 | 0 |
| 2382101 | 몇세트 남았냐고 묻지좀마 애미뒤진 풍근새키들아 [6] | 헬갤러(211.234) | 13:32 | 82 | 2 |
| 2382100 | 좆자 디졌으면 좋겠다 | 헬갤러(1.247) | 13:32 | 24 | 0 |
| 2382099 | 어리버리한거 싫어하는게 북방계 민족이라 그런거냐? [3] | 헬갤러(211.203) | 13:27 | 27 | 0 |
| 2382098 | ■나도 씨발 헬스장 거울앞에서 덤벨로 운동하고싶다 [4] | 헬갤러(211.234) | 13:27 | 51 | 0 |
| 2382097 | 턱걸이 하나만 질문점 [1] | 헬갤러(118.235) | 13:26 | 18 | 0 |
| 2382096 | 하체하고 | Jackey(58.29) | 13:25 | 14 | 0 |
| 2382095 | 헬스장 갈라하니깐 가슴이 쿵쿵거리고 손발이 떨린다 | 헬갤러(211.234) | 13:23 | 39 | 0 |
| 2382093 | 대형마트에서 파는것중에 프로틴 성분 괜춘한거머있음? [2] | 헬갤러(219.250) | 13:14 | 18 | 0 |
| 2382092 | 그러게 예쁘면 능력좋아서 돈많은데 나는 아닌듯.ㅜ [5] | 희♡(223.38) | 13:13 | 32 | 0 |
| 2382091 | 1달차 헬린이 루틴 교정해줄사람 [3] |
쮸레곤 |
13:03 | 77 | 0 |
| 2382090 | 한쪽만 자극이 옴 [1] | 헬갤러(125.139) | 13:03 | 12 | 0 |
| 뉴스 | 빽가, 카페 물품 훔쳐가는 진상 손님 저격…“좋은 거 쓰면 가져가” | 디시트렌드 | 10:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.