올리브오일 섭취 후기 (실험5일간 기록)

[정보] 올리브오일 섭취 후기 (실험5일간 기록)모바일에서 작성

여갤러(211.246) 2025.01.22 15:03:57

조회 49 추천 1 댓글 0

일단 배달음식 먹을때 올리브오일 (엑스트라버진) 같이 뿌려서 먹고

자기전 스킨로션 위에 알로에젤 듬뿍 바르고 잠

(기존에 이소티논 3개월째 먹고있는데, 그래도 해비한거 먹고자면 1개는 무조건 올라왔었음)

17일)취침 3시간 전 피자미디엄 사이즈+제로갈배사이다+양념슈프림 반마리+진로 제로슈가 1병

-> 일어나보니 여드름 안남

18일) 취침 2시간전 노가리칩

-> 일어나보니 여드름 안남

20일) 취침 3시간전 탕짜면

-> 여드름 안남

21일) 취침 2시간 전 고기만두+라면에 밥말아먹음

-> 여드름 안남

이제 남은건 디저트만 남았다

디저트도 과연 안날지 실험해보겠음

근데 기존에 이미 올라온 여드름 완화에는 상대적으로 효과가 덜함

결론: 이미 올라온 여드름은 염증주사 등으로 케어하고,

여드름 예방은 올리브오일 섭취로 해서 관리하면 될 것으로 보임

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