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헬스 끊을까 하는데 질문좀앱에서 작성

헬갤러(211.234) 2025.03.30 20:54:59
조회 36 추천 0 댓글 0

몸짱 되고 싶다 그런것도 아니고
노가다 비슷한 일 하는데
그냥 나이 들고 하다보니 목이랑 허리가 좀 아파오는데다가
근력이라도 좀 키울까 싶어서 헬스 끊을까 하거든
운동이라고는 거의 안해봤는데
그냥 한 두세달 정도 동네 공원 운동기구 깔짝거리다가
날 너무 춥거나 눈비오고 하면 못가서 헬스라도 끊을까 하는데
조빱처럼 보이는 아저씨가 기구 깔짝거리고 있으면 눈치 보일까봐 좀 그런데 그런 눈치 안봐도 됌?

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