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몸무게가 안 줄어듬모바일에서 작성

헬갤러(211.36) 2025.03.12 16:52:51
조회 78 추천 1 댓글 3

헬스장 다니기 전엔 처먹고 싶은대로 

맘대로 먹어도 왠지 모르게 유지가 됐는데


다니고 나서는 16시간 간헐적 단식도 하고 양 조절도 신경 쓰고

주 5일씩 안 빼먹고 유산소 웨이트 다 하는데 


이래도 똑같이 유지가 되는데 씨발 뭐지 진짜


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