파립식은 몸매 안이뻐진다는 114.206 헬갤러를 찾습니다

1/1

몸 ㅁㅌㅊ 92키로..주말만 지나면 몸무게가 2키로가 찜 작성자 : 헬서

파립식은 몸매 안이뻐진다는 114.206 헬갤러를 찾습니다

헬갤러(119.196) 2025.03.09 17:39:38

조회 32 추천 0 댓글 0

시비 아님 딴지 아님!! 궁금한거임 ㅇㅇㅇ

파립식이 왜 몸매가 안좋아지는거죠?

그런걸 어느정도 방지하면서 증량도 할려면 어케 해야되나요?

- 이런걸 원해서 나온게 파워빌딩인거 맞음?

보디빌더 처럼 개큰건 아니고 적당히 크면서 파워도 챙겨가려면 파워빌딩 맞음?

답변 미리 ㄱㅅㄱㅅ

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는?	운영자	25/03/10	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	81246	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	69446	73
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	26894	7
2378750	덴탈마스크라도 쓰니까 운동하기 힘드네	헬갤러(116.127)	23:16	1	0
2378749	다른거 다 거르고 벤치 , 스쿼트 딱 두개만해도 상관없음?	ㅇㅇ	23:15	9	0
2378748	케푸다 밑가슴이 먹는경우는 뭐임?	헬갤러(211.234)	23:14	1	0
2378747	외모보면 누가 쌈 잘할까요?	s5(121.153)	23:11	19	0
2378746	홈트 요가 효과 있나 [2]	ㅁㅁ	23:08	15	0
2378744	운동 재미도 없고 하기싫은데 어떡하냐 [4]	라면받침대	23:03	46	0
2378743	트위터 왜 고장났누	헬갤러(121.100)	23:03	13	0
2378742	와 팔굽혀펴기 5개이상 못하겠음 사람아니지? [6]	헬갤러(220.72)	23:01	34	0
2378741	14일날 여친이랑 뭐함? [2]	헬갤러(128.134)	23:01	36	0
2378740	bmi 32퍼 씹돼지 질문 박는다 [1]	지랄핑	23:00	24	0
2378739	잠백이 크레아틴 왜이리쌈?	헬갤러(106.102)	22:59	7	0
2378735	일요일 쉬는 헬스장 ㅈ같네 [1]	헬갤러(118.235)	22:55	23	0
2378734	케이블머신에 원판끼우면 좃댐?? [2]	ㅇㅇ	22:55	18	0
2378733	1달차 헬린이 3운동 3세트씩 해도 경련오고 토할 것 같네	헬갤러(223.39)	22:54	13	0
2378731	남친 자고있을때 서있길래 빨았음	UㅅaU	22:53	43	0
2378730	웬만한 사람은 모르는 아이유의 비밀	ㅇㅇㅇㅇ(222.105)	22:53	9	0
2378728	대한민국 출산율 운지한 진짜 이유는 이거지 시발 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(117.111)	22:51	22	0
2378726	바벨로우 스미스 머신으로도해도되나여?	ㅇ(106.101)	22:49	8	0
2378723	헬린이인데 숄더프레스가 너무 힘들어 원래그럼? [5]	ㅇㅇ	22:47	35	0
2378721	인바디 평가좀 [4]	헬갤러(211.211)	22:46	44	0
2378720	헬스장에서 땀 너무 많이 흘리는데 어뜩함? [3]	ㅇㅇ	22:46	44	0
2378718	형들 헬린이 질문 좀요 [2]	ㅇㅇ(175.203)	22:45	20	0
2378717	벤트오버레터럴레이즈도 사레레처럼 가볍게 하는거임? [1]	헬갤러(211.234)	22:44	15	0
2378714	휘성형아 헬창이였다는데 왜 돌아가심	ㅇㅇ(118.235)	22:43	49	0
2378709	불가리안 백 하는 사람있음?	ㅇㅇ(211.105)	22:36	14	0
2378708	와 닭가슴살 맛있게먹는법 드디어알았다..	헬갤러(180.226)	22:36	23	0
2378707	외모보면 누가 쌈 잘할까요?	s5(121.153)	22:36	42	0
2378706	등 좀 봐줘요	Jackey(58.29)	22:35	47	1
2378705	헬스 3개월차 60kg 헬린인데 3대기록 이상하다는데 이유좀 알려주라 [2]	헬갤러(223.39)	22:34	48	0
2378703	거살에서 알몸으로 넷플보다가 그대로 박혓어	UㅅaU	22:34	41	0
2378701	게으르면서 돈이많았으면 하는 장애같은생각은말이야 [3]	헬갤러(125.179)	22:33	37	0
2378697	어휴 씨발 경제학 조금이라도 배우면	헬갤러(125.179)	22:30	23	0
2378696	거실에서 남친이랑 알몸으로 넷플릭스봤어	UㅅaU	22:30	35	0
2378695	감기걸리고 헬스장 가니깐 [5]	ㅇㅇ(58.233)	22:29	52	0
2378692	여갤러들 중량 보통 얼마쳐? [4]	ㅇㅇ(211.199)	22:26	34	0
2378691	야미~ [3]	ㅇㅇ(58.233)	22:26	53	0
2378690	은행애서 신용은 안해주는데 돈독만 올라있는 장애새끼	헬갤러(125.179)	22:25	19	0
2378683	형들 이거 좋은건지 모르겠는데.. [1]	ㅇㅇ(112.72)	22:16	57	0
2378680	너네 데드 반동 쓰냐 [3]	냉동잠지	22:12	44	0
2378679	레누 스티프데드하던데	헬갤러(211.230)	22:12	41	0
2378678	177/70 체지방12% vs 177/75 체지방 18% [3]	ㅇㅇ	22:12	32	0
2378677	경험상 무시 쉽게 받더라 덩치작고 키작고 여자같으면	ㅇㅇ(59.23)	22:12	24	1
2378675	데드 꼭 해야됨? [8]	ㅇㅇ	22:10	93	0
2378673	출쟝옴 [6]	유성	22:08	108	4
2378672	헬린이 몸평좀 [3]	두루치기	22:06	135	1
2378671	아 이 찐따색히들 가르키기 힘드네	헬갤러(125.179)	22:06	29	0
2378669	행님들 헬린이 질문입니다	헬갤러(210.181)	22:03	18	0
뉴스	‘컴백’ 시우민 “2년 6개월만의 컴백, 팬들 만족시키는 게 목표” [일문일답]	디시트렌드	18:00