디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

살이 너무 빠져요 이유가 있을까요??앱에서 작성

kumohboy갤로그로 이동합니다. 2025.03.05 20:29:41
조회 34 추천 0 댓글 0

체지가 높아서 식단을 하던중이었는데 살이 과하게 빠져서 단백질은 챙기되 먹고싶은거 3끼 다먹고 야식까지 먹는데 찌기는 커녕 계속 빠집니다 2년전쯤에 165에 85였고 지금 167에 63인데 많이 먹어도 살이 조금씩 빠져요 주에 4일정도 운동하고 유산소 안합니다 고3이구요

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는? 운영자 25/03/03 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 80974 32
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 69201 73
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] 운영자 21.10.07 26774 7
2375009 내가 이상한거임? 헬갤러(61.99) 17:12 1 0
2375008 멀쩡히 걷지를 못하겠는데 ㅇㅇ(118.235) 17:06 7 0
2375007 최저시급 열일하고 태근한다 십자석들아 [2] 연결고자(211.235) 17:02 20 0
2375006 헬린이 허리 근육통 왔는데 걍 무시하고 운동해도됨? [4] ㅇㅇ(211.235) 17:00 22 0
2375005 삼대300은 1년만 운동하면 누구나 가능하다. 할수있을때 해야 한다. [1] ddd0001갤로그로 이동합니다. 16:58 18 0
2375004 헬스하면 가망있나요? [4] ㅇㅇ(211.226) 16:54 73 1
2375003 이몸으로 3대 400들면서 베르세르크 가츠 빙의하고 있었는데 [4] ㅇㅇ(58.29) 16:54 58 0
2375002 대가리 때문에 ㅇㅇ(118.235) 16:51 13 0
2375001 냉동닭 삶으면 무게 떨어지는데 [1] 헬갤러(220.90) 16:49 18 0
2375000 행잉레그레이즈 허리에 안 좋음? 불켜미갤로그로 이동합니다. 16:48 8 0
2374999 운동가기전 당 너무떨어져서 구구콘 6개 먹었는데 [3] 헬갤러(116.43) 16:45 20 0
2374998 31남서울자취직장인 27여본가취준 데이트비용어캐냄?? [7] ㅇㅇ(211.234) 16:45 42 0
2374997 71kg 진입함 [7] ㅇㅇ(211.210) 16:37 108 0
2374996 “운동 몇시간 하세요?” 헬갤러(211.235) 16:37 29 0
2374995 근육남은 애기들이랑 놀아주며 운동하기 좋다. ddd0001갤로그로 이동합니다. 16:35 34 0
2374994 유부남들 봐라 헬갤러(118.235) 16:33 26 0
2374993 대한민국 한녀들 평균 면상(사진유) 헬갤러(112.166) 16:32 29 0
2374992 여자 이런몸되려면 뭐해야돼 [5] 루세트갤로그로 이동합니다. 16:30 124 4
2374991 카리나 장원영도 똥싸? [3] 헬갤러(211.59) 16:23 63 5
2374990 형들 헬린이인데 [6] 헬갤러(118.235) 16:22 36 0
2374989 이정도면 평타는 치는 몸이냐 [2] 헬갤러(106.101) 16:21 114 0
2374988 헬스장 관찰기(난쟁이편) [1] 관음헬갤러(223.38) 16:19 44 0
2374986 헬스장와서 사이클만 40분타고가는 씹돼지는뭐임? [6] ㅇㅇ(211.235) 16:16 46 0
2374985 이 썩다리 기구는 머냐? [1] 헬갤러(211.36) 16:15 58 0
2374984 복근은 날잡아서 하지말고 그냥 딴거할때 하나씩 낑가서해? [2] ㅇㅇ(58.239) 16:15 39 0
2374983 헬스 한달만에 벤치 60이면 ㄱㅊ은거냐 [2] 헬갤러(223.39) 16:13 34 0
2374982 운동 열심히 하고 좋아하는 사람만나서 섹스하고 아이키고 행복하게 살자 ddd0001갤로그로 이동합니다. 16:11 31 0
2374981 이정도 몸 되려면 운동 얼마나 해야댐? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 16:11 73 0
2374980 550일차 헬린이 평타는 쳐? [22] 헬룬이갤로그로 이동합니다. 16:10 133 0
2374979 오버헤드 프레스하다 어깨 고장났는데 어캄.. [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 16:07 69 0
2374978 여기서 이정도 변화 몇 개월봄? [4] 에어솔갤로그로 이동합니다. 16:04 99 1
2374977 헬린이 등 ㅁㅌㅊ? [1] 헬갤러(106.101) 16:04 98 0
2374976 몸평좀 [2] ㅇㅇ(106.101) 16:04 94 0
2374975 데드 어려움? [8] 헬갤러(1.228) 16:02 50 0
2374974 헬스장 바지입고 레그 프레스할때 고추보일거같은데 어떡함 [4] 헬갤러(175.123) 16:02 74 0
2374973 난 머슬메모리란거 안믿음 헬갤러(223.39) 16:01 20 0
2374972 여자랑 만나 섹스하고 싶다는거 오히려 칭찬할 일이었다. [3] ddd0001갤로그로 이동합니다. 16:00 57 0
2374971 단백질 챙겨먹는거 처음인데 방구 냄새 원래 이럼? [2] ㅇㅇ(121.145) 15:57 30 0
2374970 오늘 연금복권 당첨안되면 옥상에서 타잔소리낼꺼임 [1] 헬갤러(106.102) 15:51 20 0
2374969 와배탈제대로낫는디설사는안하는데화장실몇번가는지모르것네 짐캐리갤로그로 이동합니다. 15:50 12 0
2374968 대퇴사두근이 땡기네요하하 [1] 헬갤러(118.235) 15:50 17 0
2374967 한국 망하는건 이미 정해져 있는 현실이다. ddd0001갤로그로 이동합니다. 15:49 25 0
2374966 롤 캐리해줄 한남 친추해 [1] ㅇㅇ(128.193) 15:43 57 0
2374965 눈에 점이있으면 귀신을 볼수있대 짱돌임갤로그로 이동합니다. 15:42 17 0
2374964 돼지의 인생 [1] 헬갤러(223.39) 15:38 65 0
2374963 턱걸이 자세 평가좀 [1] 헬갤러(106.101) 15:38 64 0
2374961 벌크업 하고 싶으면 한약 먹는 걸 추천함 게부갤로그로 이동합니다. 15:25 35 0
뉴스 타블로, 11년 만에 ‘본 헤이터’ 저격 대상 밝혀…“인사도 무시했다” 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2