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등 운동 고수 형들모바일에서 작성

헬갤러(114.201) 2025.02.07 18:51:59
조회 64 추천 0 댓글 2

시티드 로우 머신 하는데 엉덩이 뒤로 빼고 가슴 패드에 무게 실어서 하는게 좋나요? 아님 그냥 딱 붙어서 해야되나요?

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