한달 반 다이어트 체지방 3키로 빠지는거 너무 느리냐

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170cm 치고는 나쁘지 않제? 오늘은 플란체 하는 날- dc official App 작성자 : 헬갤러

한달 반 다이어트 체지방 3키로 빠지는거 너무 느리냐모바일에서 작성

헬갤러(39.7) 2025.01.19 18:21:12

조회 86 추천 0 댓글 3

씹 돼지새끼 114 > 111 살빠지는데 한달 반이나 걸렸음

근육량은 0.1키로 빠졌는데 왜케 오래걸리냐..

다이어트는 근육량 유지 이딴거 없이 걍 안먹어야하나 ??

팁좀 주라..

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