갤러리 본문 영역
체지방량 36%에서 20%로 내려가려면 1년 걸림?모바일에서 작성
그만팅겨
2025.01.18 14:21:37
2025.01.18 14:21:37
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는? | 운영자 | 25/01/13 | - | - |
| 2338474 | 태닝은 따로 해야되는거임? [3] | ㅇㅇ(218.101) | 01.18 | 112 | 0 |
| 2338473 | 무릎통증 관련 질문 드립니다 선배님들 | 헬갤러(221.158) | 01.18 | 22 | 0 |
| 2338470 | 175에 70 멸치 벤치/ 스쿼트는 무게몇까지는 빨리 진입할수있나요? [2] | 헬갤러(14.37) | 01.18 | 47 | 0 |
| 2338469 | 왜 그남자가 존나 질척거려서 어쩔수없었어? | 헬갤러(125.179) | 01.18 | 46 | 0 |
| 2338468 | 승모근 평가좀 부탁해 [3] | 헬갤러(116.127) | 01.18 | 165 | 2 |
| 2338463 | 내친구중에 ㄹㅇ 1년동안 간장계란밥이랑 닭다리만 처먹는애 잇는데 [7] |
입털면던지고시작 |
01.18 | 106 | 0 |
| 2338461 | 엉덩이 운동 [6] | 헬아기(112.148) | 01.18 | 64 | 0 |
| 2338460 | 하체운동을 하면 일시적으로 남성호르몬이 증가하여 [3] | ㅇㅇ(39.7) | 01.18 | 67 | 0 |
| 2338456 | 진지하게 머신만 하는거 별로임? [5] |
풀베기 |
01.18 | 88 | 0 |
| 2338453 | 학벌 열등감 있는 새끼들 특징 ㄹㅇ.txt | ㅇㅇ(117.111) | 01.18 | 91 | 0 |
| 2338450 | 처녀가 없는 건 남자 때문 아님? ㅇㅅㅇ? | ㅇㅇ(223.38) | 01.18 | 55 | 1 |
| 2338441 | 40억이면 5년뒤에 25억버는거네 ㅋㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(223.39) | 01.18 | 31 | 0 |
| 2338438 | 술먹고 음주운전 안할 자신없어서 아예 면허 안따는 20대여자 어떰 | ㅇㅇ(220.123) | 01.18 | 22 | 0 |
| 2338434 | 30대 40억이면 상위0.1%아님?????? [1] | ㅇㅇ(223.39) | 01.18 | 36 | 0 |
| 2338433 | 피티 원래 식단체크는 안해주나? [3] | 헬갤러(112.166) | 01.18 | 55 | 0 |
| 2338432 | 1년6개월 몸변화 (30대) [33] | 헬갤러(125.141) | 01.18 | 1391 | 16 |
| 2338424 | 헬린이 질문 [2] |
건전한디시생활 |
01.18 | 36 | 0 |
| 2338419 | 교정사가 코어근육 ㅈ됬다고 운동좀 하라는데 [3] | 헬갤러(121.129) | 01.18 | 64 | 0 |
| 2338417 | 대학생활 질문 | 헬갤러(218.154) | 01.18 | 33 | 0 |
| 2338409 | 포항공대가 지방에 잇는 학교인데 좋은 학교임? [2] | ㅇㅇ(211.234) | 01.18 | 52 | 0 |
| 2338408 | 허세 빌런들 왤캐많냐 ㅋㅋㅋ | 헬갤러(106.101) | 01.18 | 38 | 1 |
| 2338407 | 님들 푸쉬업만하면 오른쪽팔꿈치가 아픈데 왜이런지 아시는분 있나요 [3] |
ㅇㅇ |
01.18 | 58 | 1 |
| 2338403 | 하체운동이 발기지속력,강직도에 영향이 있다?없다? | 헬갤러(118.45) | 01.18 | 30 | 0 |
| 2338401 | 몸평좀 [16] | 헬갤러(223.38) | 01.18 | 1098 | 20 |
| 2338400 | 키 178 체지방률 운동방향 [1] | 헬갤러(106.101) | 01.18 | 106 | 0 |
| 2338399 | 핼린이인데 운동표 훈수 부탁해 |
수크림 |
01.18 | 26 | 0 |
| 2338397 | 데드 하는 사람 뒤로 지나가면 안되는게 상식인가요? [6] | ㅇㅇ(106.101) | 01.18 | 71 | 0 |
| 2338390 | 라커 열쇠 쳐 안가져가는 놈들 어카냐? [1] | ㅇㅇ(112.159) | 01.18 | 37 | 0 |
| 2338388 | 프레임 ㅆㅎㅌㅊ야? [9] | 헬갤러(39.7) | 01.18 | 229 | 3 |
| 2338387 | 벤치 팔꿈치 통증 [3] | 헬갤러(106.101) | 01.18 | 46 | 0 |
| 2338384 | 오전에 운동갔다가 2딸했더니 기절할거같아 | ㅇㅇ(211.235) | 01.18 | 31 | 0 |
| 2338378 | 단백질 쉐이크 자주마시면 레몬즙타서 물마셔 [2] |
ㅇㅇ |
01.18 | 99 | 5 |
| 2338377 | 행님덜 ㅁㅌㄹ 도착 얼마나 걸리나요? | ㅇㅇ(223.39) | 01.18 | 33 | 0 |
| 2338376 | 이기고 싶다. 살면서 딱 한번은 이겨보고 싶다. | ㅇㅇ(223.38) | 01.18 | 23 | 0 |
| 2338373 | 복압 잡을 때 엉덩이도 쪼여야 되는 거였나요?? [3] | 헬갤러(112.152) | 01.18 | 71 | 0 |
| 2338372 | 운동전 부스터 [4] | ㅇㅇ(211.36) | 01.18 | 109 | 0 |
| 2338371 | 운동하니깐 식욕이줄고.. 많이먹질못하겠다 왜이러냐? [1] | 헬갤러(59.25) | 01.18 | 70 | 0 |
| 2338369 | 3분할 순서가 [1] | 헬갤러(210.96) | 01.18 | 32 | 0 |
| 2338367 | 헬린이 레그프레스 허리 [1] | 헬갤러(221.154) | 01.18 | 36 | 0 |
| 2338366 | 조깅 풀업도 휴식기간 필요함? 얘네 고강도 운동 아니지않음? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 01.18 | 45 | 0 |
| 2338365 | 불스스 균형잡기 질문 [3] | ㅇㅇ(182.31) | 01.18 | 36 | 0 |
| 2338363 | 여기서 가장 충격적인 열애설은 뭐라고 생각하냐? |
트노 |
01.18 | 76 | 0 |
| 2338361 | 내일 하체하는 날인데 무섭다 [3] |
ㅇㅇ |
01.18 | 44 | 0 |
| 2338357 | 님들 등에 파스 어캐 붙임? |
ㅇㅇ |
01.18 | 29 | 0 |
| 2338355 | 여친이 운동에 흥미가지게 하는방법이 있을까요 ㅜㅜ [4] | 으라차차(183.104) | 01.18 | 74 | 0 |
| 2338354 | 솔직히 근손실 같은건 [5] |
ㅇㅇ |
01.18 | 79 | 0 |
| 2338352 | 존나 요란스럽게 운동하고 |
ㅇㅇ |
01.18 | 32 | 0 |
| 2338349 | 보충제 챙겨먹어보려고 하는데 [11] | 헬갤러(211.234) | 01.18 | 66 | 0 |
| 2338348 | 형들 레그컬도 고중량하면 무릎에 안좋아 ? [1] | 헬갤러(106.102) | 01.18 | 52 | 0 |
| 2338346 | 전기통닭구이 식단으로 어떰? [3] | 헬갤러(182.225) | 01.18 | 44 | 0 |
| 뉴스 | 이장우, 정체불명의 요리 재료 소개… 흥분한 팜유 (‘나혼산’) | 디시트렌드 | 01.18 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.