심정지 무섭지

싸움잘한다(59.24) 2025.04.06 17:16:06

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심장이 효율 적으로 수축하는데 실패해서 혈액의 공급이 완전히 멎은 상태인데 혹시 자기가 지독한 지병인 고혈압이나 당뇨병 고지혈증을 앓고 있다면 등산은 자제해라

돌연사 하기 싫으면 사람많은 장소에서 평지 걷기 운동 하는게 가장 좋다

등산은 나처럼 건강한 사람만이 할수 있는 운동이며 건강하지 않은 사람이 등산을 하면 매우 위험한거다

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