글러브 온스에 대하여

복갤러(122.45) 2025.04.17 13:29:34

조회 167 추천 0 댓글 2

8~10 온스 샌드백 치는 용이나 미트 트레이닝 때 편하고 가볍게 임팩트 연습 가능

12~14 60KG 까지는 이걸로 스파링 해도 ㄱㅊ음. 다만 체육관 마다 다름.

60KG 중반 이상부터는 최소 14온스를 끼도록 권장함.

70KG 이상부터는 16을 많이들 쓰더라.

복싱체육관 세군데, MMA 도 했는데 MMA체육관에서는 서로서로, 코치들도 아예 신경 안써서 모르겠음.

1번 복싱체육관에서는 여자들도 전부 16온스 끼게함. 체중 관계없이 16 쓰게 했음.

2번 체육관에서는 체중 관계없이 14까지는 오케이 했음

3번 체육관에서는 체중 낮으면 12까지도 ㄱㅊ다함. 근데 여기도 너무 체구가 크지 않은 이상 16을 필수로 쓰게 하지는 않음.

아예 백글러브랑 스파링글러브 엄격하게 구분하는 곳도 꽤나 있긴함. 두개를 사야한다면 나는 8온스랑 12혹은 14을 살듯.

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