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제가 자주 먹는 건강 식단앱에서 작성

MelticStAr갤로그로 이동합니다. 2024.10.09 19:43:43
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3시간 전에도 먹었는데 사진 찍어둘걸 그랬군

닭다리 정육에 소금만 쳐서 껍질이 아래로 향한 상태로 팬에 굽는다

뚜껑 닫아야 속까지 익음 따로 기름 두를 필요 없음

껍질이 바삭하게 익으면 가위로 잘라서 마저 굽고 끝 추가로 간 안함

거기에 가늘게 채썬 양배추 한그릇을 아무 드레싱 없이 그대로 먹는다

여기에 제로콜라

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