갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- ㅁㅌㅊ 헬갤러
- 경계선지능에 아동성추행 전과있음 어케살아야됨.. ㅇㅇ
- 헬스하면서부터 유튜브로 이런것만 오지게보게됨 헬갤러
- 몸 개녹음 ㅁㅌㅊ 헬서
- 하체 평가좀 헬갤러
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/10 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] 뭐든지 직접 체험해보는 남자, 유튜버 고재영 | 운영자 | 25/03/14 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중![]() |
21.10.07 | 81538 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 69750 | 73 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 27037 | 7 |
2382568 | 엉덩이 볼륨 키우려면 단백질 잘 먹어야됨? | ㅇㅇ게히(180.182) | 23:43 | 2 | 0 |
2382567 | 초딩 문신충 |
abcd1234![]() |
23:42 | 14 | 0 |
2382565 | 앞벅지보다 뒷벅지가 말랐는데 이럴수도 있음? [3] | ㅇㅇ게히(180.182) | 23:41 | 16 | 1 |
2382564 | 틸라피아 요산수치 높게나오냐? | ㅇㅇ(118.235) | 23:40 | 3 | 0 |
2382563 | 미래.. [1] | 헬갤러(118.217) | 23:37 | 13 | 0 |
2382562 | 전문가 말을 좀 들읍시다 | ㅇㅇㅇㅇ(125.7) | 23:33 | 17 | 0 |
2382561 | 헬스 대략 1.5년 변화 평가해줘 [1] | 헬갤러(211.246) | 23:33 | 56 | 1 |
2382560 | 올 여름에는 해수욕장 가야지!! | ㅇㅇㅇㅇ(125.7) | 23:33 | 14 | 0 |
2382559 | 머지 |
헬서![]() |
23:33 | 11 | 0 |
2382558 | 혈압 115/77 이면 어떤거냐? 나이 42남자 | 헬갤러(218.154) | 23:32 | 7 | 0 |
2382556 | 안녕하세요 헬갤러 오빠들 헬린이 조언부탁드려요 (진지) [7] | 헬린이(14.38) | 23:26 | 58 | 1 |
2382555 | 자다가 근육통으로 뒤질 뻔 했는데 [1] | 헬갤러(172.225) | 23:24 | 15 | 0 |
2382554 | 헬창 형들 다들 땅끄부부에 대해 어떻게 생각해? [2] | 헬갤러(58.127) | 23:24 | 33 | 0 |
2382552 | 전신루틴 평가좀 [1] | ㅇㅇ(58.229) | 23:23 | 7 | 0 |
2382551 | Pt 여러 사람한테 받아봤는데 다 답답함 | 헬갤러(61.43) | 23:21 | 18 | 0 |
2382550 | 남자가 되어가는길 [2] | 헬갤러(58.148) | 23:17 | 72 | 1 |
2382548 | 앞판 [5] |
네보미선영![]() |
23:15 | 66 | 2 |
2382547 | 윙스팬 = 키 + 2~3cm이면 한국인 기준 평균 이상인거 맞냐?? [2] | 헬갤러(49.173) | 23:15 | 27 | 0 |
2382545 | 여름 반팔티 추천 좀 [2] | 헬갤러(211.59) | 23:11 | 66 | 0 |
2382543 | 하 다이어트 언제하냐ㅠ |
헬서![]() |
23:10 | 14 | 0 |
2382541 | 핵스쿼트 하다가 어깨 마비옴 [3] | 헬갤러(115.92) | 23:09 | 34 | 0 |
2382539 | 뭐임왜 내글 삭제됨? [1] | 헬갤러(211.36) | 23:08 | 20 | 1 |
2382538 | 볼륨 부족한 납작 엉덩이는 운동뭐해? [2] | ㅇㅇ게히(180.182) | 23:07 | 43 | 0 |
2382537 | 근데 약쓴걸 [4] | 헬갤러(116.37) | 23:07 | 28 | 0 |
2382535 | 형님들 레그 익스텐션 머신 질문있습니다 [7] |
Sito![]() |
23:04 | 49 | 0 |
2382533 | 디스크 있으면 벤치, 데드, 스쿼트는 안 하는 게 맞음 |
게부![]() |
23:01 | 28 | 0 |
2382531 | 위대한 vs 김계란 [6] | ㅇㅇ(220.65) | 22:56 | 69 | 0 |
2382522 | 헬스랑 집에서 푸쉬업 조금하는거랑 병행해도 ㄱㅊ? [1] | ㅇㅇ(58.148) | 22:47 | 36 | 0 |
2382520 | 헬스장 원래 이렇게 남한테 관심이업음? [3] |
ㅇㅇ![]() |
22:45 | 59 | 0 |
2382519 | 키 168에 71키로에 체지방 23.5 골격 31.2 저주받은 몸이냐.. [2] | ㅇㅇ(121.150) | 22:44 | 29 | 0 |
2382517 | 코어 행레레 하나로 종결 가능? | ㅇㅇ(58.229) | 22:42 | 14 | 0 |
2382515 | 니네 꼬추몇이냐 | ㅇㅇ(121.125) | 22:39 | 28 | 0 |
2382514 | 몸구린데 벨트쓰면 별로임? [2] | 헬갤러(211.235) | 22:37 | 53 | 0 |
2382513 | 운동좀 하다보면 싸우는건 에바라는 생각안듬? [5] | ㄱ(58.236) | 22:36 | 94 | 0 |
2382511 | 상체운동 루틴 이거 뵬륨 적당함? [1] | ㅇㅇ(58.229) | 22:35 | 24 | 0 |
2382510 | 가슴 운동 선피로로 푸쉬업 ㄱㅊ? [5] | 헬갤러(122.252) | 22:33 | 48 | 0 |
2382509 | 벌크업 시작 [1] | ㄱㄷㅁ(58.29) | 22:33 | 76 | 4 |
2382508 | 부상 시 식단 질문 | 헬갤러(222.116) | 22:33 | 8 | 0 |
2382504 | 데드리프트 필수임? [4] | 헬갤러(211.235) | 22:20 | 89 | 0 |
2382503 | 헬린이 질문 | 헬갤러(211.36) | 22:19 | 11 | 0 |
2382500 | 광배vs등상부 [3] | 헬갤러(211.235) | 22:12 | 58 | 0 |
2382499 | 알콜에 힘을빌려~ |
헬서![]() |
22:12 | 34 | 0 |
2382498 | 2분할 하고 있는데 4분할로 한 번 해볼까 | ㅇㅇ(1.245) | 22:11 | 15 | 0 |
2382497 | 하체 스쿼트했는데 목이 아픈거면 [1] | ㅇㅇ(211.246) | 22:11 | 29 | 0 |
2382496 | 177 75 벤치 110 데드 210 스퀏 150인데 | ㅇㅇ(115.139) | 22:11 | 31 | 0 |
2382495 | 악력기 [2] | ㅇㅇ(211.109) | 22:10 | 29 | 0 |
2382492 | 야근데 한녀들은 왜 도대체 | 리얼조선상남자(1.247) | 22:07 | 54 | 0 |
뉴스 | ‘더 시즌즈-박보검의 칸타빌레’, 시청률 1.5% 출발…성공할 수 있을까 [차트IS] | 디시트렌드 | 14:00 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.