디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

요즘 잡생각이 너무 많은데 몸 움직이는게 먼저야??앱에서 작성

ㅇㅇ(123.213) 2024.11.18 17:47:55
조회 34 추천 0 댓글 0

전역하고 복학기다리는데 5개월동안 삶이 너무 피폐해졌어
처음에는 1학년 끝나고 안놀고 들어갔으니 보상심리로 놀다가
공부하기로 마음먹고 2개월이 지났는데도 진도가 안나가더라고

가장 먼저 시도한게 수면패턴 고치는거였는데
저녁 10시취침 오전 7시 기상 하거든
이건 대충 지켜지는데 일어나서 부모님 5시에 오실때까지

컴퓨터로 게임, 유튜브 재밌게 하는것도 아니고
컴퓨터 망령마냥 컴퓨터앞에만 있으면서 아무것도 안하고
공부하려고 마음먹어도 5분집중조차 쉽지 않더라고

2번째로 시도한건
담배랑, 포르노 2개가 체력도 그렇고 도파민 확 치고 빠지는게
하고나면 너무 무기력해져서 끊으려고 노력중이고


근데도 집중이 쉽진 않음...
그래서 찾아보다가 산책이나 운동이 삶의 활력찾는데 도움이 된다길래
아파트 헬스장가서 런닝머신 그냥 5분이든 10분이라도 뛰어볼까 생각중인데
몸 움직이는게 정말 효과적이냐??

나 정말 제대로 좀 살고싶음...
이젠 진짜 정신차려야함...

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/18 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
2008883 이거 런각? [2] 취갤러(121.88) 19:51 49 0
2008881 키 163 vs 탈모 초중기 뭐가 치명타?  [4] ㄱㄱ(223.39) 19:49 47 0
2008880 신입인데 꼬라지 ㅋㅋ [5] 취갤러(175.214) 19:46 170 3
2008879 인생 좆된거 같다 [3] ㅇㅇ(118.235) 19:45 104 0
2008878 퇴사하고 4개월 지났는데 일자리 ㅈㄴ없네 [1] 취갤러(210.98) 19:43 92 2
2008877 국비 나이많아서 지원도 못하겠다 [5] 취갤러(125.179) 19:40 86 0
2008876 업무분장 제대로 안되는 회사는 빠르게 튀어야함? [4] ㅇㅇ(1.238) 19:40 54 0
2008875 ◆◆◆◆◆◆ㅈ작/대/문/의ㅣ/◆◆◆◆◆◆ 취갤러(182.237) 19:39 19 0
2008874 와 하사 연봉 대기업급으로 오른다 ㄷㄷ [4] 충남대학교갤로그로 이동합니다. 19:39 165 2
2008872 근데 진짜 인생 아이러니하다 취갤러(58.125) 19:37 76 1
2008871 거3인데 제2외국어 배울수잇으면 중국어냐 영어가 젤 나음? [1] ㅇㅇ(210.205) 19:34 23 0
2008869 내일 첫출근 떨린다 [1] 취갤러(59.17) 19:28 50 0
2008867 나 인생 훈수 좀.. ㅇㅇ(58.120) 19:10 46 0
2008865 ㄹㅇ 월급은 소비습관차이인거 같음 [3] ㅇㅇ(1.252) 19:05 97 1
2008864 컴공이 왜 적성을 많이 타냐고 그러냐면 [4] ㅇㅇ(211.36) 19:05 137 1
2008862 지잡대는 부트캠프가는거 [2] ㅇㅇ(106.102) 19:02 77 0
2008861 20분거리 3200 vs 1시간 30분거리 강남 4000 [7] 취갤러(27.35) 19:01 75 0
2008860 9급은 개인적으로 이렇게 생각함 ㅇㅇ(1.252) 18:59 57 0
2008859 공기업 자회사 ㅇㅇ(59.4) 18:59 20 0
2008857 국비 평균나이대가 서른중반인 과정은 뭐임? [1] 취갤러(125.179) 18:52 89 0
2008856 남자 기준) 세무사 vs 고등학교 수학교사 [5] 취갤러(221.139) 18:51 65 0
2008855 빅데이터 학과인데 수리경제입문 듣기 VS 미분적분학2 듣기 ㅇㅇ(58.120) 18:51 27 0
2008852 지금 어디쪽에 입문하는게 장기적으로 좋을까 취갤러(110.13) 18:50 25 0
2008850 취린이때 서류 읽씹당한 곳 이직면접 노쇼했음 ㅇㅇ [2] ㅇㅇ(223.38) 18:47 116 2
2008848 너네들도 세상 불공평한거 알잖아 키 외모 집안 [1] ㅇㅇ(223.38) 18:44 77 1
2008847 평일, 주말 매일 도서관 다니면서 직무공부하는 범생이 후임 어떠냐? 취갤러(106.101) 18:41 36 0
2008846 300충 판교아파트 자가 vs 700충 평범한수저 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 18:40 49 0
2008843 지금 선정릉 열차 먹통됨 ㅇㅇ(223.62) 18:33 55 0
2008842 지잡대 초봉 3600이면 감지덕지냐? [3] 취갤러(1.245) 18:29 151 0
2008841 26살 지잡 스펙으로 3500은 받을수있음? ㅠ [1] 취갤러(180.189) 18:28 89 0
2008840 결혼 안하는 이유 알겠다 취갤러(211.109) 18:28 49 0
2008839 200충 새끼들은 도대체 어떻게 사는거임? [3] 취갤러(223.39) 18:26 117 0
2008836 오늘 중소 면접봤는데..망함? 취갤러(124.49) 18:19 61 0
2008831 중소는 학벌 스펙 괜찮으면 서류 거르냐? [3] 취갤러(118.235) 18:06 128 0
2008830 이정도 스펙이면 현대 트랜시스 생산 약직 ㅁㅌㅊ냐 ㅇㅇ(106.101) 17:55 34 0
2008828 무역영어는 시험주관처에서 [1] ㅇㅇ(211.33) 17:52 40 0
2008827 취업 선물은 뭐 줘야 함? 취갤러(112.170) 17:51 27 0
2008826 컴공의 단점이 실력 구라를 못친다는거임 [4] ㅇㅇ(211.36) 17:51 161 1
2008825 ㄷㄷㄷ ㅇㅇ(125.143) 17:51 16 0
2008824 아니 뭔 10명있는 회사가 면접을 이리 많이 보냐 [4] 취갤러(175.118) 17:49 130 0
2008823 담배 메비우스 ‘팩’은 왜 출시된거임?????? [2] ㅇㅇ(211.36) 17:49 46 0
요즘 잡생각이 너무 많은데 몸 움직이는게 먼저야?? ㅇㅇ(123.213) 17:47 34 0
2008821 취업 갤러리에 공식 채팅방은 없습니다 주의하세요 ㅇㅇ(223.38) 17:46 28 0
2008820 ㄷㄷ ㅇㅇ(121.185) 17:43 22 0
2008819 서울에서 조선족들 ㅇㅇ(14.52) 17:40 26 0
2008817 생각보다 시간이 진짜 빠르네 ㅇㅇ(114.205) 17:33 61 1
2008816 다들 힘내라 정병성병그새끼를어떻게하고왔어(121.124) 17:30 17 0
2008815 얘들아 요즘 수능이 조오오오오온나 쉬워졌다는데 [4] ㅇㅇ(122.38) 17:22 153 0
2008814 트럭정비사가 월 1000찍었다 ㅇㅇ(203.234) 17:21 65 0
2008813 명심해라 대부분은 좆소가는 운명이다 [1] ㅇㅇ(211.234) 17:19 89 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2