니들 백미터는 운에 맡겨라

니들 백미터는 운에 맡겨라 모바일에서 작성

순갤러(118.235) 2025.03.26 21:33:01

조회 367 추천 3 댓글 2

노량진 체학다님.

어디라고 하기에는 내용이 좀 그래서 패스하는데

다니는 사람은 알거임.

백미터 보강운동을 특별히 빡쎄게 한 것도 아닌데

다른 종목과 달리 평상시 거의 쓰지 않는 근육들을 써서인지

백미터 특성상 폭발성(?)을 요해서 그러는지 몰라도

백미터 관련 운동하다가 지금 부상이나 부상에 준하게

며칠씩 쉬어야 되는 상태인 애들 많더라.

강사도 처음에 종목별 설며할때 다른 종목은 올릴 수 있다하면서 백미터는 힘들다고 얘기는 했어도

수업 특성상 백미터 보강운동이나 훈련도 하는데

다른 종목은 웬만하면 근육통으로 끝나도

백미터는 부상에 준하는 경우까지 많더라;;;;

경쟁이고 나발이고 떠나서

체시는 제 컨디션으로 봐야 되고

백미터 1점 올리려다 다른 종목 우르르 망치면..

솔직히 좀 그렇잖냐;;;;

너무 f모드인가 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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