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다이어트.ing
평소 실제 몸무게를 주변 사람들에게 말하면 "어?! 그렇게 많이 나가는 걸로 안 보이는데 거짓말 하지 말아라."이 한마디를 양분 삼아 "난 뚱뚱하긴 하지만 보기 흉할정도는 아니다"라며 정신승리하며 버텨온지 30년.어느날 한밤중 유리에 비춰진 내 모습을 보고 흉하다는 생각이 들게 됨.곧장 퇴근후 회사 헬스장에서 다이어트 시작.2024.07.01 다이어트 시작. 사실 인생 최대 몸무게는 125키로인데 그때 사진은 없네아쉽게도 자기자신의 모습에 자신감은 없어서 셀카사진같은게 하나도 없음.30살 먹은 나의 과거 사진이라고는 고등학교 장난시던 시절 사진뿐임식단 - 평일 식단은 탄수화물 최대한 거르고 거의 닭가슴살 아니면 닭다리살 위주였고 고기만 처먹으니까 변비옴.변비? 채소가 좋은거 아닌가? 란 생각들어서 양배추도 먹었음. 평일은 극단적인 식단이었지만 일요일은 먹고싶은걸 최대한 많이 자제력 없이 먹었음.양배추 채썰어서 계란이란 섞어서 양배추전? 해먹으면 식단도 되고 변비킬러임 심지어 양배추는 얼마나 처먹든 이득임맛이 없다고? 넌 아직 덜 굶은거다. 운동- 초반 두달간은 런닝머신에서 속도10 2분 달리고 속도6으로 3분 휴식 으로 딱 12번 반복해서 1시간 채웠다.어느정도 할만하다 싶을때 달리는 시간이랑 휴식시간 비율을 조금씩 바꾸다가13으로 10분 달리기 가능할때 상남자스럽게 유산소 유기함.이후 회사 헬스장에 있는딱 이정도 파워랙이랑 덤벨.선생님은 오직 유투브 뿐.근력운동 시작하면서 단백질 챙겨먹음 단. 하루에 150그람 이상 안 넘기려고 조절함.대신 일요일 자유식단은 그대로 하루 3치킨도 해봤음.다이어트 시작하고 세달만에 야비군 작계 뜨고 어?! 전투복 헐렁해졌겠다 싶었지.뒤지게 헐렁함. 여기서 자신감 존나 뿜뿜옴그렇게 꾸준하게 아무리 운동하기 싫어도 일단 헬스장으로 출석하고출석한김에 덤벨 몇번 들기를 반복하고 나서 현재.체중계 처음사고 잰 몸무게가 108임다이어트 초반엔 몸무게 매일 쟀는데 반년쯤 지나니까 몸무게 신경안쓰고 그냥 몸이 어느정도 변하는 것 같은데? 싶은 느낌으로 눈바디만 확인함바지사이즈 44 > 32 그리고 유일하게 자랑 할만한게 팔뚝 뿐임어케 끝낼지 모르겠네. 아무튼 아직도 운동은 계속하는데 대충 정해둔 최종 목표는 바디프로필 한번찍어보고 싶은 마음은있음.
작성자 : 다갤러고정닉
X가 AI지브리 짤로 불타는 더 구체적인 이유 설명함
1. 모든 시작은 GPT신기능이 업데이트된 이후 누군가 이 짤을 올리면서 시작되었음누군가 새로 추가된 GPT4o 이미지 기능으로 자기 가족을 화풍으로 바꾼 걸 올림존나 신기해보이니까 너나할것 없이 자기 가족이나 개 사진 같은거 바꾸는게 유행하기 시작함그렇게 다들 별별거 재미로 짤 막 바꾸고 즐기니까 X가 지브리 짤로 도배됨그러니까 평소부터 AI그림에 부정적이던 반AI파 애들이 유행타는 걸 보고 존나 폭발함.*리트윗 하나 조회수 폭발한 것중 하나는 스위스 쪽 디자이너가 올린 거였음. 아마추어부터 현직까지 진짜 불태웠다는 증거???: 시발 존나 역겹다노 하지 말라노보면 알겠지만 저 짤에서 유행 하나 시작됐단 이유로 그냥 존나 불태우기 시작한 거임여기서 그치지 않고 이 반 AI파들은 이런 밈을 유행시키기 시작함???: AI짤 돌리지 말고 펜으로 직접 그리라고!에미넴짤 응용해서 만든건데, 보면 알겠지만 직접 그리던가 or 딸깍질 그만하란 소리근데 가족이나 개 고양이짤을 인스타 필터쓰듯 사용한건데 이 정도까지 저격당하고 욕 먹어야 할까? 무슨 AI그림으로 장사를 한 것도 아니고, 그저 재미로 가지고 놀았던 건데 예술의 파괴자, 영혼없는 악당, 공감능력 없는 파시스트로까지 매도당함...치킨스톡이랑 미원 넣고 요리했더니 직접 요리를 모르는 놈 주제에 수십시간씩 고생해서 냄비에 사골국 우려먹으라는 소리겸사겸사 AI가 역겹다고 했던 과거 미야자키 감독 인터뷰도 재조명됨https://youtu.be/BfxlgHBaxEU근데 아는 사람은 알겠지만 여기에는 반전이 있음.이 인터뷰는 2016년 나온거고, 미야자키 할배가 본 건 개발자들이 자기네 작품에 쓰던 좀비 비슷한 크리처 시뮬레이션이었던 것당연히 할배 입장에서는 역겹다 소리 나올만 하긴 한데, 가족 그림 바꾸는 거랑 저거랑은 누가 봐도 다른건만 맥락은 무시하고 그냥 막 인용하는 중보다 못한 누군가 이것도 지브리화함현재 X쪽은 GPT 이미지 생성이 과도하게 쏠림+서버와 성능 열화로 좀 소강상태에 빠졌지만 지금도 심심하면 딸깍질 그만하라고 펜 던지는 친구들이 넘쳐나고 있다...마무리는 X를 살펴보던 가져온 진짜 프로 화가중 하나의 의견으로 끝내겠음 (유화 작가더라)뭐 하는 인간인지도 모르겠고, AI 그림 자체를 긍정하지 않고 부정적으로 보는 편이지만, 생각보다 이성적인 편이라 중 꽤 인상깊어서 들고 온 거임'솔직히 말해서, 나는 "그냥 연필이나 잡아" 식의 글이 AI 쪽 사람들보다 예술가들이 하는 일을 훨씬 더 무시한다고 생각한다.'(인용)"'AI가 예술 접근성을 높였다'고? 우린 동굴 벽에도 그림 그렸어, 그냥 연필이나 잡아."'서툴더라도 그림을 그려야 할 아주 좋은 이유들이 있다고 생각한다. 그림 그리기는 그 순간에든, 학습된 습관으로서든, 일종의 세심한 주의력을 요구하는데, 이는 정말 훌륭한 점이다.''하지만 솔직히, 당신과 당신이 올린, 미야자키가 보는 사람에게 경멸적으로 연필을 던지는 그 짤(같은 태도)은 지옥에나 가버려라.''스스로를 방어하고 싶다고? 그냥 켄포 3단 검은띠나 따 임마.''좋은 가구를 갖고 싶다고? 그냥 '목수의 기술(L'Art Du Menuisier)'에 묘사된 거 전부 직접 해봐 임마.''미세플라스틱 안 나오는 귀여운 스카프를 갖고 싶다고? 그냥 가서 양 목장이나 시작해 임마.''아무튼, 나는 그림을 연습할 거다. 언젠가는. 결국에는. 아마도.''물론, 그게 실제로 (AI를) 무시하는 발언이거나 그럴 의도는 아닐 것이다. 그저 지위에 대한 한심한 집착이고, 그렇게 지켜온 지위가 예전만 못할지도 모른다는 두려움이 섞인 것일 뿐이다. 마치 이름 뒤에 Dr. Kendric Tonn esq., BA, BFA, MFA, PhD x3 같은 걸 줄줄이 달고 있는 계정들과 똑같다.''나 역시 AI 생성 기술, 일자리 감소, 저질 콘텐츠 범람(slopification)—특히 이거—등등에 대해 불안하다. 하지만 여러분, 동료 (예술가)들에게 간청한다. "어... 미안한데, 나는 특별하고 너희는 특별할 자격 없어" 같은 태도가 과연 좋은 전략일지 제발 좀 생각해 보시라.''오 맙소사, 이거 완전 아스카잖아. 처음부터 끝까지 아스카 그 자체야. 오만하고, 분노에 차고, 남을 무시하는 태도는 얇고 깨지기 쉬운 껍데기에 불과하고, 그 안에는 자신이 가치 있다고 느끼는 유일한 기반이 실은 허술하고 불안정할지도 모른다는 끔찍한 의심을 감추고 있는 거지.'
작성자 : ㅇㅇ고정닉
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