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헬스 입문자 말고 초급자중에 pt받는사람 있음?앱에서 작성

정신건강갤로그로 이동합니다. 2025.04.06 07:34:52
조회 114 추천 0 댓글 3

운동 6개월정도 했는데 아직 어깨자극을 몰라서
pt 배울라카는데
돈 낭비인가?

- dc official App

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