갤러리 본문 영역
자고 일어나면 근력량 빠지는거 정상임?앱에서 작성
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/31 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] LPBA의 차세대 스타, 당구선수 정수빈 | 운영자 | 25/04/02 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중![]() |
21.10.07 | 82758 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 70880 | 74 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 27607 | 7 |
2399919 | 가슴운동했는데 전면어깨랑 삼두도 알베김 |
꼴똘똘![]() |
12:38 | 4 | 0 |
2399918 | PT100회 등록하고 ㅇ ㅕ트한테 고백 ㅎ ㅏ면???? | 헬갤러(39.117) | 12:38 | 0 | 0 |
2399916 | 헬린이 인데 원래 스쿼트 할때 골반이 아픔??? [1] | ㅇ(175.122) | 12:37 | 8 | 0 |
2399915 | 제 야옹이 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 12:36 | 16 | 0 |
2399914 | 체지방 [1] | 헬갤러(221.150) | 12:36 | 2 | 0 |
2399913 | 최고 트레이너 와 최악 트레이너 차이점 간단함 | 헬갤러(39.117) | 12:36 | 7 | 0 |
2399912 | 키 163 vs 탈모 뭐가 더 치명타?? | ㅅㅅ(223.39) | 12:36 | 2 | 0 |
2399911 | 꼭지랑 꼭지 사이 너비는 그냥 타고난 프레임임? | ㅇㅇ(223.39) | 12:34 | 3 | 0 |
2399910 | 아침 점시 안먹고 헬장가서 런닝만 타고오기 어떰? [2] |
ㅇㅇ![]() |
12:34 | 6 | 0 |
2399909 | 저주 받은 몸 인가요? [13] | 헬갤러(118.235) | 12:31 | 49 | 0 |
2399908 | '윤공주' 지금 라방중ㄱㄱㄱ j | 헬갤러(218.235) | 12:31 | 4 | 0 |
2399907 | 근력 운동만 하면 뱃살 안 빠지냐? | 헬갤러(115.140) | 12:27 | 12 | 0 |
2399905 | ㅇ ㅕ트한테 운동 배워도 효과 있던데?? [4] | 헬갤러(39.117) | 12:24 | 31 | 0 |
2399903 | 렛풀다운이 광배에 도움되는 운동이긴함? [3] | ㅇㅇ(223.39) | 12:22 | 23 | 0 |
2399902 | 아 3시간뒤에 알바가야됨 [7] |
정신건강![]() |
12:21 | 30 | 0 |
2399901 | 왼손 Tfcc 수술 후 두달경과 |
ㅇㅇ![]() |
12:18 | 9 | 0 |
2399899 | 평생 후회해도 소용없을거야 [1] | 헬갤러(211.36) | 12:15 | 17 | 0 |
2399898 | 삼두운동 질문있습니다 [1] | 헬갤러(211.201) | 12:12 | 14 | 0 |
2399896 | 3개월헬린이 등 질문... [2] | 헬갤러(106.102) | 12:03 | 23 | 0 |
2399895 | 헬린이 턱걸이 안해보다가 시도해봤는데 [1] |
천향..![]() |
11:58 | 54 | 0 |
2399893 | 다운펌하고 헬스 바로 해도 상관없겠지 [4] | ㅇㅇ(211.109) | 11:54 | 40 | 0 |
2399892 | 헬스 7개월차인데 [3] | 헬갤러(106.102) | 11:47 | 47 | 0 |
2399891 | 단백질 비율은 2~2.5정도가 젤 적당한듯 |
정신건강![]() |
11:43 | 20 | 0 |
2399888 | 돼공붕이 타바타 다이어트중인데 힘들다.. | ㅇㅇ(116.43) | 11:40 | 10 | 0 |
2399886 | 나는 헬린이 시절이 가장 빡쎄게 하던 시절이였음. |
기도매매![]() |
11:39 | 54 | 0 |
2399885 | 식단으로 살 빼야 하는데 조언좀 [2] | ㅇㅇ(1.218) | 11:34 | 37 | 0 |
2399884 | 옵티멈 골드스텐다드 이번에 먹는데 |
빈젤리![]() |
11:32 | 19 | 0 |
2399883 | 헬린이 하체운동 할때마다 다치는데 어카냐 | 헬갤러(118.235) | 11:30 | 15 | 0 |
2399882 | 헬스장안가는날 주차장만 이용해도되나 | ㅇㅇ(121.165) | 11:29 | 22 | 0 |
2399881 | 현재 먹는것들 . JPG [11] | 흑언천재김깡강(110.35) | 11:29 | 103 | 0 |
2399880 | 됴아는 무슨당 지지자일거 가태 ? [1] |
됴아요됴아![]() |
11:28 | 18 | 0 |
2399879 | 무감각한 소시오패스들에게 | 헬갤러(124.54) | 11:28 | 10 | 0 |
2399877 | ㅋㅋ집옆에벚꼬추명소라서주말에사람미어터질예정이엇는디비와서기분좃노ㅋㅋ [5] |
짐캐리![]() |
11:23 | 46 | 0 |
2399875 | 헬스 4개월차 177 62키로에 골격근량 33이면 ㅁㅌㅊ냐 [1] | ㅇㅇ(117.111) | 11:21 | 44 | 0 |
2399874 | 정신건강 게이야ㅋㅋ [2] | ㅇㅇ(183.106) | 11:21 | 46 | 0 |
2399873 | 마른비만 멸치 인바디인데 잘하고 있는지 봐줘 [2] | 1¹111111(118.235) | 11:19 | 52 | 0 |
2399872 | 뉴비 받아라 |
천장깨기기원![]() |
11:19 | 11 | 0 |
2399871 | 이거보고도 비처녀랑 결혼 한다는 병신은 뭐냐 시발 ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(117.111) | 11:17 | 39 | 0 |
2399870 | 신타6 이가격이면 살만함? [3] | 헬갤러(106.101) | 11:15 | 56 | 0 |
2399869 | 형들 카페인 알약 질문이야 | 헬갤러(1.246) | 11:14 | 4 | 0 |
2399867 | 근데 스쿼트할때 배에 힘주고 내리는거였음? [2] | ㅇㅇ(211.204) | 11:13 | 43 | 0 |
2399864 | 닭가슴살 먹기싫은데 프로틴으로 다 채워도댐? [2] |
ㅇㅇ![]() |
11:10 | 43 | 0 |
2399862 | 오늘 전라국 식당들은 음식 술 공짜라는데 시발 ㅋㅋㅋㅋ [2] | ㅇㅇ(117.111) | 11:08 | 47 | 0 |
2399861 | 남자들아 이거 내가 더 좋아하는거야? [6] | 헬갤러(121.142) | 11:08 | 79 | 0 |
2399860 | 닭가슴살 고수형님들 계신가요?? | ㅇㅇ(1.218) | 11:05 | 16 | 0 |
2399858 | 오펜하이머 약 | 헬갤러(124.54) | 10:59 | 13 | 0 |
2399857 | 피트니스 보드 이거 좋냐? [2] | ㅇㅇ(1.236) | 10:59 | 56 | 0 |
뉴스 | [TVis] 정재광 “인생 최대 몸무게 110kg... 고무줄 체형” (나혼산) | 디시트렌드 | 10:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.