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개념글 리스트
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- 헬스 딱 1년 평가좀 출근싫어퇴근
- 헬스 2년차 몸평 해주세여 헬갤러
- 등 무슨운동 더해야할까요(동영상) 아이언
- 잘하고 있는거 맞을까? 헬갤러
- 약쟁이 pt인지 확인좀 그리고 질문 ㅇㅇ
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 사회생활 대처와 처세술이 '만렙'일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/31 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] LPBA의 차세대 스타, 당구선수 정수빈 | 운영자 | 25/04/02 | - | - |
2398453 | 형들 ㅇ ㅕ트한테 PT 받아본적 있냐? [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 48 | 0 |
2398452 | 헬스장 FC 애들은 .. 왜케 ㅇ ㅣ쁘냐? | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 38 | 0 |
2398451 | 헬붕이 다이어터 조언좀 해줘라 [2] | 헬갤러(39.7) | 04.03 | 39 | 0 |
2398450 | 고닉 시간이 기억나는 새끼들 있냐 | ㅇㅇ(118.235) | 04.03 | 47 | 0 |
2398449 | 헬스 딱 1년 평가좀 [17] |
출근싫어퇴근좋아![]() |
04.03 | 501 | 10 |
2398448 | 먹는게 버거워짐;; [2] | 헬갤러(123.142) | 04.03 | 56 | 0 |
2398447 | 남트 vs 여트 pt 형들의 선택은? [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 49 | 0 |
2398446 | 컨디션 저하증상? | Jackey(58.29) | 04.03 | 22 | 0 |
2398445 | 여자도 양쪽에 숄더 덤벨 24KG 치는데... [3] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 84 | 0 |
2398444 | ㅇ ㅕ트한테 고백 ㅎ ㅏ면... [2] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 45 | 0 |
2398443 | 가슴운동전에 사레레나 후면운동하고 하면 가슴운동에 영향있음? [2] | ㅇㅇ(222.111) | 04.03 | 37 | 0 |
2398442 | 솔직히 헬스장 비용 너무 비싸지않나? [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 42 | 0 |
2398441 | 식단 첨해보는데 이렇게해두돼? [6] |
살빼야지히히![]() |
04.03 | 102 | 0 |
2398440 | 앨런 리치슨 벌크업 약맞은거임? 아니면 걍 순수벌크업임? | 헬갤러(49.165) | 04.03 | 31 | 0 |
2398439 | 헬붕이 크레아틴 질1문이 있습니다 [10] |
무.릎![]() |
04.03 | 97 | 0 |
2398438 | 대학 동기 가슴 스캔하다가 걸렸는데 어떡함..? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 04.03 | 106 | 2 |
2398437 | 대학 동기 가슴 스캔하다가 걸렸는데 어떡함..? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 04.03 | 84 | 0 |
2398436 | Bcaa먹으면 오는 체감 있음? [4] | ㅇㅇ(211.234) | 04.03 | 55 | 0 |
2398435 | 최고와 최악의 TR 유형 이게정답이야 | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 28 | 0 |
2398434 | 레누 여트가 실제로 존재하는 생물이냐?? [1] | ㅇㅇ(122.202) | 04.03 | 66 | 0 |
2398433 | 진짜 좋은 트레이너는.. 어캐찾냐? [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 47 | 0 |
2398432 | ㅇ ㅕ트한테 고백하면 [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 49 | 0 |
2398431 | 형들 뉴ㅌ ㅣ엠365 ,, 인가? 이거 사먹었는데 | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 14 | 0 |
2398430 | 헬스장 이거 영업입니까????ㅎ [2] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 81 | 0 |
2398429 | 여트한테 PT받으면 장점.. [2] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 100 | 0 |
2398428 | 개인적으로 PT는 헬스장 PT보다 PT샵 피티가 낫다고봄 | 헬갤러(116.35) | 04.03 | 46 | 0 |
2398427 | 형들 덤벨 숄더 최대 몇KG까지 가능함?ㅎ | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 24 | 0 |
2398426 | 형들 이거 트레이너가 영업하는거임??ㅋㅋ | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 43 | 0 |
2398425 | 남트 VS 여트 ... 이거.. 형들 누구한테 받냐? [3] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 82 | 0 |
2398423 | 천국의 계단 하다가 [4] | 헬갤러(223.38) | 04.03 | 64 | 0 |
2398422 | 난 여트 pt 좋다고본다. | ㅇㅇ(211.234) | 04.03 | 75 | 0 |
2398421 | PT비용이 솔직히 너무 비싸지않냐??.. [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 55 | 0 |
2398420 | 진짜 호텔케이크랑 자격증 케이크는 차이 엄청난다.ㅜㅜ | 희♡(223.38) | 04.03 | 28 | 0 |
2398419 | 최고의 트레이너와 최악의 트레이너 ,, 실제 경험 후기 알려준다 | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 44 | 0 |
2398418 | 질문) 렛풀할때 왼쪽이 이상한데 [3] | 헬갤러(106.101) | 04.03 | 78 | 0 |
2398417 | 형들 헬보짐 좋나??ㅎㅎ | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 25 | 0 |
2398416 | 보오람찬 하루일을 마치고 ㄹ |
부랄킹![]() |
04.03 | 34 | 0 |
2398415 | PT안받는게 훨 이득입니까? [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 53 | 0 |
2398413 | 차라리 남트말고 ㅇ ㅕ트한테 PT받는거 어에 생각함? [7] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 87 | 0 |
2398412 | 헬보짐인가.. ?? 여기 어떤가요? [1] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 43 | 0 |
2398411 | 키 185면 원래 시작부터 어깨 휴지로 4.5칸이냐? [4] | ㅇㅇ(1.216) | 04.03 | 68 | 0 |
2398410 | 이거 트레이너가 영업하는거임?ㅋㅋㅋ [3] | 헬갤러(39.117) | 04.03 | 75 | 0 |
2398408 | 힘들어 [4] |
여고생김빠삐![]() |
04.03 | 102 | 0 |
2398407 | 시즌이라는 담배 피는 사람도 있긴함????? [2] | ㅇㅇ(223.39) | 04.03 | 62 | 0 |
2398406 | 운동하다 근육 손상되면 물리치료vs자연회복 뭐가좋나요? [5] | 헬갤러(118.235) | 04.03 | 50 | 0 |
2398405 | 헬스장 여자 꼬시기 어렵냐?ㅡㅡ씨발놈들아 [2] | ㅇㅇ(211.234) | 04.03 | 101 | 0 |
2398404 | 건강 때문에 헬스 시작하려하는데요….. 급함 도와주세요 [44] | ㅇㅇ(222.237) | 04.03 | 230 | 0 |
2398403 | 혹시 ohp 스미스로 하면 게이임? [3] | ㅇㅇ(211.235) | 04.03 | 80 | 0 |
2398402 | 체지방 15인데 근육 하나도 안 보임.... [12] |
글쓰기용![]() |
04.03 | 238 | 0 |
2398400 | 씹멸치 헬린이 조언좀 [11] |
블레![]() |
04.03 | 196 | 1 |
뉴스 | 오승환, 모친상 딛고 1군 복귀 준비 5일부터 퓨처스리그 등판 | 디시트렌드 | 04.04 |
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