金 운동일지 "거울 선명도 봉인해제." 편

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몸무게 4x되면 이거입을건데 ㅂㄹ? 작성자 : 살빼야지히히

金 운동일지 "거울 선명도 봉인해제." 편

ㅇㅇ

2025.03.28 09:50:45

조회 50 추천 0 댓글 0

- 어제의 운동

1> 초등학교 운동장: 40분

바람도 불고 해서, 대충 대충 이것저것 함

운동장 앞 건물의 대형전광판에 시계가 있지만, 안보는게 나은듯 (시간 보면 집에 가고 싶은?ㅋㅋㅋ

턱걸이

평행봉

푸쉬업 (정글짐에 발을 올리고 하고, 일어서기 전에는 굽힌 자세로 최대한 버티기

- 오늘 일어나자 마자

물구마무 + 바벨운동 = 약간

미모는 행복의 꽃을 피게 한다.

- 헤이께 이야기

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