수험생 홈트 루틴 좀 짜주세요

수험생 홈트 루틴 좀 짜주세요모바일에서 작성

헬갤러(61.77) 2025.03.25 01:52:20

조회 117 추천 1 댓글 10

수험생인데 운동을 몇달 안하다보니 체력이 너무 허약해져서 하루 30분 홈트 루틴 추천해주십쇼

상체 위주

살이 안붙는 체질입니다

프레임 좋다는 소리 많이 듣습니다

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