며칠 전부터 푸쉬업 할때 손목이 아픕니다 선생님들

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몸 핑가좀 177/78 직장인이고 하루 40분정도 3분할로 주5~6일 운동 함 작성자 : 헬갤러

며칠 전부터 푸쉬업 할때 손목이 아픕니다 선생님들앱에서 작성

헬갤러(86.137) 2025.03.20 08:04:44

조회 58 추천 0 댓글 1

며칠 전까지만 해도 데 한계 지점인 30개 까지도 하나도 안 아팠는데 최근에 들어서는 10개만 해도 아파졌습니다.

엎드려 자기, 악력기 강한걸로 바꾼것 두가지 중에 한가지 때문이라도 아파졌을 가능성이 있을까요?

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