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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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이슈 | [디시人터뷰] 뭐든지 직접 체험해보는 남자, 유튜버 고재영 | 운영자 | 25/03/14 | - | - |
설문 | 팬덤 때문에 오히려 여론이 나빠진 스타는? | 운영자 | 25/03/17 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중![]() |
21.10.07 | 81629 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 69845 | 74 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 27081 | 7 |
2384032 | 3주차 메르치 헬린이.. 운동 잘됏나 기준이 이거 맞아?? | ㅇㅇ(121.145) | 13:27 | 3 | 0 |
2384031 | 몸 이정도면 어떤거냐 | 벌대기(210.217) | 13:22 | 42 | 0 |
2384030 | 인바디의 굴레 | ㅇㅇ(14.138) | 13:22 | 4 | 0 |
2384029 | 아놀드는 할리우드와 조 웨이더가 만든 역대급 거품임 ㅇㅇ [2] |
MeNaldo![]() |
13:19 | 20 | 0 |
2384028 | 사는 동안 여자랑 카톡 못해봤으면 문제있는거냐? [4] |
겐뿡![]() |
13:18 | 25 | 0 |
2384027 | 밖에서 존나 마른 여자 3명 봤는데 | ㅇㅇ(223.38) | 13:14 | 38 | 0 |
2384026 | 백수 헬린이 점심 최초공개!!! | ㅇㅇ(39.7) | 13:08 | 37 | 0 |
2384025 | 악력 평균 미만인 사람은 손을 아예 안쓰는건가? [3] | 헬갤러(119.195) | 13:07 | 24 | 0 |
2384024 | 렉풀다운할 때 전완근도 땡기면 [5] | ㅇㅇ(106.101) | 13:06 | 32 | 0 |
2384023 | 랫풀다운 의자없으면 어떡함? [1] | 헬갤러(211.36) | 13:04 | 19 | 0 |
2384022 | 형들 헬린이 질문점 [5] | 헬갤러(1.223) | 13:02 | 28 | 0 |
2384021 | 핼갤인들은 이거 어찌생각함 ? 난 솔직히 저 고딩 여자애 미쳤다 생각 [7] | 헬갤러(116.36) | 12:55 | 72 | 0 |
2384020 | 운동시간을 바꿨더니 중량이 확 줄음 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 12:55 | 23 | 0 |
2384019 | 모태돼지 모태멸치 장단점 비교해줌 [1] | 헬갤러(223.38) | 12:53 | 38 | 0 |
2384018 | 도대체 인생허비하며 노는 청년은 어디에 있는가? [1] | ㅇㅇ(223.39) | 12:47 | 24 | 0 |
2384017 | 케틀벨 추천해주실거 있으신가요? | 데몬(116.45) | 12:46 | 12 | 0 |
2384016 | 학교 헬창후배한테 운동 배우기로 함 [2] |
ㅇㅇ![]() |
12:43 | 32 | 0 |
2384015 | 코어운동 행잉레그레이즈만 해도됨? [1] |
ㅇㅇ![]() |
12:41 | 19 | 0 |
2384014 | 인바디) 이정도면 남자평균 가능하냐? [3] | ㅇㅇ(220.125) | 12:40 | 86 | 0 |
2384013 | 대학에서 커보브티 수업중간에 냄새풀풀풍기면 민폐냐?? [1] | ㅇㅇ(223.39) | 12:39 | 18 | 0 |
2384012 | 푸쉬업할때 허리 힘주면 안되는거지 | ㅇㅇ(115.89) | 12:37 | 13 | 0 |
2384011 | ㄱㄹㄴ ㅂㅈ ㅃㄱ ㅅㄷ |
OPPA![]() |
12:37 | 23 | 0 |
2384010 | 운동초보, 근육통 어떻게 대처? [2] |
체력향상2025![]() |
12:37 | 26 | 0 |
2384009 | 돼지고기 뒷다리살 1kg씩 먹는데 [1] | 헬갤러(106.102) | 12:30 | 31 | 0 |
2384008 | 복근이쁜사람들도 배에 힘안주면 안딱딱해짐? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 12:30 | 35 | 0 |
2384007 | 하 헬스장 와서 스쿼트만 조지는 여자들 | 헬갤러(14.50) | 12:28 | 32 | 0 |
2384006 | 근육 붙일수 있는 생활체육 루틴 짜주실 수 있나요?? [1] | 늅늅짱(211.36) | 12:28 | 34 | 0 |
2384005 | 아이돌들 운동 존나 하는거였구냐 [1] | ㅇㅇ(211.177) | 12:27 | 89 | 0 |
2384004 | 돼지 vs 멸치 장단점 [2] | 헬갤러(211.234) | 12:27 | 24 | 0 |
2384003 | 근지구력은 그냥 갯수 많이 하면 되는거임?? [11] | ㅇㅇ(115.89) | 12:24 | 39 | 0 |
2384002 | 살 안찌는것도 저주임 [1] |
ㅇㅇ![]() |
12:23 | 22 | 0 |
2384001 | 5년만에 헬스 [3] | ㅇㅇ12(211.234) | 12:14 | 73 | 0 |
2384000 | 대흉근이랑 하체가 ㄹㅇ 혜자인듯 [2] | 헬갤러(223.38) | 12:13 | 53 | 0 |
2383999 | 난 탄수화물이 너무 싫어 | ㅇㅇ(211.177) | 12:12 | 35 | 0 |
2383998 | 공동상해인데 형사는 답 없는거 같은데 민사로가면 얼마받음? [1] |
청춘의삶이다.![]() |
12:08 | 15 | 0 |
2383997 | 니가 이쁜건 맞아 나도 할말없어 | 헬갤러(211.36) | 12:07 | 22 | 0 |
2383996 | 정강이 바깥쪽 근육 엄청아픈데 왜이러노 [1] | ㅇㅇ(106.252) | 12:06 | 27 | 0 |
2383995 | 체지방 몇퍼찍어야 복근보임? [4] |
ㅇㅇ![]() |
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2383994 | 헬린이 벌크업 하고 싶은데 뭐가 문제일까요.. [7] | 헬갤러(163.152) | 11:59 | 40 | 0 |
2383993 | 크레아틴 장기 복용하고 있는사람들중 얼굴 붓기 [2] | 헬갤러(115.126) | 11:58 | 45 | 0 |
2383991 | 밑에 멸치 게이는 뭐가문제냐 대체 [2] | 헬갤러(223.38) | 11:56 | 30 | 0 |
2383990 | 근육은 휴식할 때 큰다잖어 그럼 쉬는날도 보충제 [1] | 헬갤러(118.235) | 11:56 | 35 | 0 |
2383989 | 노가다꾼 몸평 부탁합니다 [7] | ㅇㅇ(118.235) | 11:53 | 157 | 4 |
2383988 | 여자 스펙 몇으로 보임? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 11:51 | 100 | 0 |
2383987 | 워치 인바디 믿지마라 [1] | 헬갤러(223.38) | 11:50 | 37 | 0 |
2383986 | 헬린이 무분할 루틴 어떰 [2] | 헬갤러(211.234) | 11:49 | 28 | 2 |
2383985 | 트레이너 교체 | 헬갤러(61.79) | 11:47 | 20 | 0 |
뉴스 | [TVis] 정형돈 “지드래곤에 BTS‧로제 90도 인사…얼마나 잡았으면” (‘굿데이’) | 디시트렌드 | 10:00 |
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