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운동쉬다가 다시 시작하는데 팁좀 ㄱㄱ모바일에서 작성

region3123(222.108) 2025.03.09 07:30:01
조회 37 추천 0 댓글 0

3,4년 ? 정도 헬스 하면서 110 kg 유지 했는데 

근돼라고 보면됨

왼쪽팔꿈치 크게 다쳐서 1년동안 쉬는데 맨날술먹고 놀고 그럼

몸무게는 90kg 까지 빠졌는데 살은 다쳐짐 운동했던게 있어서

두께들은 두꺼운데 다시 시작하면

예전처럼 돌아갈려나? 몸이기억해서?


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