오운 가슴삼두 - 헬스 갤러리

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여자 트레이너들이 많이먹나?? 나 알바하던 헬스장 여자 트레이너쌤 심으뜸 같은 체형인데제대로 먹으면피자는 라지 2판 먹고 치킨은 2마리 먹고뷔페 15였나 18접신가 먹었다고 하더라원래 여트들이 많이먹나? 작성자 : 헬갤러

오운 가슴삼두앱에서 작성

짐캐리

2025.03.07 07:42:47

조회 124 추천 0 댓글 13

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스미스인클벤치

40kg 15

60kg 12

80kg 10

100kg 8

90kg 8

80kg 10

70kg 12

60kg 12

인클덤프

38kg 8x4

인클해머벤치

60kg 10x4

딥스머신

100kg 10

90kg 10

80kg 12x2

펙덱플라이

100kg 10x2

90kg 10x2

케푸다일자

85kg 8x5

케푸다로프

75kg 8x5

싸이클 20분

- dc official App

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원본 첨부파일 1

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