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헬린이입니다.모바일에서 작성

ㅇㅇ(58.76) 2025.02.27 15:12:10
조회 26 추천 0 댓글 1

답변주신분들 복받으세요!


운동시작 한달 안된 헬린이 입니다.
처음 일주일간은 온몸에 알이배기고 아팠는데 그 이후에는 운동을 해도 다음날 근육통이 없습니다.. 제가 운동을 잘 못 하고 있는걸까요?

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