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일반인은 당류 정도만 줄여도 괜찮네앱에서 작성
정신건강
2025.02.22 16:58:35
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| 설문 | 본업은 완벽해 보이지만 일상은 허당일 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/02/17 | - | - |
| 이슈 | [디시人터뷰] 모델에서 배우로, 떠오르는 스타 이수현 | 운영자 | 25/02/21 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 80302 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 68484 | 73 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 26414 | 7 |
| 2365542 | 스미스벤치프레스 왼쪽어깨 통증 [3] | 헬갤러(106.101) | 01:35 | 22 | 0 |
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이아1 |
01:35 | 8 | 0 |
| 2365540 | 아직 돼지긴 한데 잘하고있는건가.,, |
체지방41% |
01:35 | 17 | 0 |
| 2365539 | 최근에 몸이 급격하게 성장하는 기분;; | ㅇㅇ(106.101) | 01:33 | 29 | 1 |
| 2365537 | 3분할 루틴에 등운동만 맨날 넣어줘도 됨? [3] |
이아1 |
01:30 | 11 | 0 |
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| 2365529 | 덤벨 놓다가 손가락찢어짐 ㅅㅂ |
그마1 |
01:19 | 27 | 0 |
| 2365528 | 데드리프트 할때 트레이너가 뒤에 붙는게 정상임? [5] | 헬갤러(175.120) | 01:19 | 25 | 0 |
| 2365527 | 헬린이 근육통 없는데 괜찮음? [2] | ㅇㅇ(175.210) | 01:18 | 24 | 0 |
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| 2365516 | 진짜냐... 모솔아다인상태로 30년이 지났다고...??? |
ㅇㄱㄴ |
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| 2365512 | 이 헬스 인플루언서 등 평가좀 [1] | 헬갤러(112.163) | 00:52 | 91 | 0 |
| 2365511 | 잘놀다 헤어지기만하면 화만 존나처내노 |
헬서 |
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