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음 솔직히 뭐 취미로 보디빌딩 대회 나갈거 아니면

헬갤러(58.65) 2025.02.20 13:46:12
조회 92 추천 1 댓글 0
														

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니네들이 몸 존나 좋게 만들어서 어디 뭐 보디빌더들이랑 시합 붙을 정도 아니면



골격이 어쩌니 저쩌니 뭐 어떤 머신을 써야 근육이 예쁘니 마니 같은 고민은 필요가 없음


그냥 몸이 불균형하지 않은지, 부상은 당하지 않을지 정도만 생각하면서 근육 키우고 체지방 관리만 잘하면


남들이 그래도 운동 좀 했다 싶은 몸은 나옴.



골격이 아무리 쓰레기라도, 인자약이더라도 그냥 일단 꾸준하게 하셈. 뭐 골격이 쓰레기라서, 난 몸이 태생적으로 약해서 몸이 안나온다는건 그냥 다 핑계임 핑계


그렇게 합리화 하는 정신머리를 가진 새끼들이 봉에 있는 무게를 지가 목표한 갯수까지 들고 올리고 할 수 있겠노?

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