단백질 질문좀 받아줘

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유나 정도면 몇키로 나가보이냐 170 47? 작성자 : 가카와신지

단백질 질문좀 받아줘앱에서 작성

헬갤러(49.169) 2025.02.19 17:44:05

조회 81 추천 0 댓글 4

운동 하고 단백질 먹어야 좋다는데

운동 한 다음에 먹어야 효과가 있는거야 아니면 운동 하기 전에 먹어도 효과가 있는거야?

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