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다이어트 중 탄수화물 아침 저녁 2번 나눠서 먹어도 ㄱㅊ?모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.218) 2025.02.12 08:11:45
조회 129 추천 0 댓글 0

아침 점심 저녁 세번씩 동일하게 먹으려했는데 일때문에 점심에는 단백질만 먹을 것 같음. 이러면 점심 탄수화물을 아침 저녁으로 분배해도 ㄱㅊ??

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