디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

다이어트 중 탄수화물 아침 저녁 2번 나눠서 먹어도 ㄱㅊ?모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.218) 2025.02.12 08:11:45
조회 131 추천 0 댓글 0

아침 점심 저녁 세번씩 동일하게 먹으려했는데 일때문에 점심에는 단백질만 먹을 것 같음. 이러면 점심 탄수화물을 아침 저녁으로 분배해도 ㄱㅊ??

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 술 마시면 실수가 많을 것 같은 스타는? 운영자 25/04/14 - -
AD [품절 임박] 한정판 김도영 굿즈 갖고 싶다면? 운영자 25/04/08 - -
2405415 주말에 너무 많이 먹었다 루그갤로그로 이동합니다. 04.13 23 0
2405412 168 45kg 멸치 푸쉬업만 해도 팔꿈치 인대 끊어질듯 아픈데 어카죠? [6] 멸치피들스틱갤로그로 이동합니다. 04.13 104 0
2405411 돼지새끼 헬스장 다닌지 2달째 [1] ㅇㅇ(223.39) 04.13 53 0
2405408 다이어트 조언좀 [4] onTop갤로그로 이동합니다. 04.13 64 0
2405407 싸가지 존나 없는 차.은우 (너네가 운동해도 소용없는 이유) [2] abcd1234갤로그로 이동합니다. 04.13 111 0
2405405 혹시 종이 아끼는 꿀팁 없을까?? [2] ㅇㅇ(180.231) 04.13 46 0
2405404 너네 그거 다 풍근이야 ㅇㅇ(211.246) 04.13 43 0
2405403 헬린이 체지방 15%가 목표 [2] 헬갤러(223.39) 04.13 136 0
2405401 쳇gpt로 만든 내얼굴 어때? [4] 베베(1.243) 04.13 142 0
2405400 운동해도 어깨 안넓어진다는 병신은 ㄹㅇ 해보지도 않고 지랄하는거였네 [7] 헬갤러(223.39) 04.13 111 0
2405399 갑자기 근육이 왤케 준거같지 [3] 율곤갤로그로 이동합니다. 04.13 143 0
2405398 헬정자 팔운동후 근육통 존나 심한데 이거 원래그래? [4] 코브_갤로그로 이동합니다. 04.13 48 0
2405397 식단없이 운동하면 근육절대안붙음? [1] 코브_갤로그로 이동합니다. 04.13 72 0
2405396 군인이라 피엑스에서 이거 1500원에 먹는데 ㄱㅊ음?? [5] 헬갤러(106.101) 04.13 125 0
2405395 맨몸충 운동한거 티남? [3] ㅇㅇ(39.7) 04.13 242 0
2405394 헬스장 요즘 주7회 가는데 토일이 제일 레누 많네 ㅇㅇ(211.234) 04.13 76 0
2405392 유튜브에 풀업 자세 훈수충들 몇개나 할지 궁금하네 [3] ㅇㅇ(118.235) 04.13 95 0
2405391 얘네들건 기본 무게가 죄다 묵직하네 (58.236) 04.13 82 0
2405387 멸치 탈출 몇달 잡아야함 ㅇㅇ(121.183) 04.13 50 0
2405385 바다하리가 다팰걸 한국은ㅋㅋ ㅇㅇ(58.226) 04.13 27 0
2405384 헬스 아무거나 질문해 ㄱㄱ 다 답해줌(30분간) [12] 엘리트핏회원갤로그로 이동합니다. 04.13 105 1
2405383 원래 운동 일주일정도 쉬면 같은무게로해도 근육통오나요? [2] ㅇㅇ(121.167) 04.13 49 0
2405382 인바디 평가좀.. [4] 헬갤러(211.235) 04.13 113 0
2405381 헬스장 ㅊㅊ좀… [6] 너랑유미랑갤로그로 이동합니다. 04.13 144 0
2405380 고딩 인바디 푱가좀 해주세요 [2] 햄찌맨갤로그로 이동합니다. 04.13 105 0
2405379 헬린이 하체운동 얼마나 해줘야됨? [3] 헬갤러(58.227) 04.13 69 0
2405378 오늘 홈트 조졌다 ㅁㅌㅊ [3] ㅇㅇ(121.164) 04.13 217 3
2405377 이런 옷 사도 될까 헬갤러(223.39) 04.13 103 0
2405375 야채는 뭐챙겨먹어야하나요 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.13 45 0
2405374 4.13 (주2) 등, 가슴, 어깨 잘생김갤로그로 이동합니다. 04.13 34 0
2405373 어깨에 무리 안가는 운동 뭐 없음? [1] 헬갤러(121.166) 04.13 51 0
2405372 ■가슴이 웅장해지는 짤 [2] 강북의왕갤로그로 이동합니다. 04.13 150 1
2405371 헬린이 산스장 가봤는데요. 이런걸 벤치프레스머신이라고 하나요? [5] 멸치피들스틱갤로그로 이동합니다. 04.13 137 0
2405368 이정도면 헬스초보딱지는 뗏냐? [15] 박노친갤로그로 이동합니다. 04.13 1166 8
2405367 똥게이들아 피티쌤 ㅇㅇ(211.235) 04.13 45 0
2405365 공부는 열심히 하는게 아닌것 같음... 본질에서 어긋나... ㅇㅇ(223.38) 04.13 33 0
2405364 알몸 눈바디 흐에응(223.38) 04.13 43 0
2405363 EMS 위고노리치 했다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.13 22 0
2405362 개찐따마냥 살지말고 헬스해서 남자답게 살아라. ㅇㅇ(106.101) 04.13 43 0
2405361 세트수에 대한 질문입니다. 니들이사랑을아니갤로그로 이동합니다. 04.13 23 0
2405360 돼지면 조금만 운동해도 힘든거 맞음? ㅇㅇ(118.235) 04.13 24 0
2405356 이런 몸 만들려면 어케함? [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.13 288 1
2405355 데드 하고 피곤에 빌빌기기 vs 머신으로 라이트하게 하기 [1] 헬갤러(211.234) 04.13 56 0
2405354 日 요일 0413 운동일지: "나의 키는" 편 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.13 71 0
2405352 국가 지도자는 수도에 있어야 되지 않아? ^^<<dv.갤로그로 이동합니다. 04.13 39 0
2405351 지금 식단 하니까 유지되는거 같은데 ㅇㅇ(39.118) 04.13 26 0
2405345 하체하고 담날 1234(106.101) 04.13 38 0
2405344 근육으로만 가득찬 돼지인데 헤이아치컷 별로임? [1] 근육돼지(118.235) 04.13 39 0
2405341 형들 진짜 나 턱걸이 한개만 딱 하고 싶은데 [2] 헬갤러(210.99) 04.13 69 0
2405339 애매하게 생기니까 성격이 좆같아진다... [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.13 73 0
뉴스 나나, 더보이즈 선우 인성 지적…”‘그런 행동 어디서 배웠니’라고 했을 것” [전문] 디시트렌드 04.13
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2