디시인사이드 갤러리

최근 방문

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

벤치중량이 안느는데 어떻게해야되나요앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2025.01.30 19:50:56
조회 113 추천 1 댓글 3

스쿼트130
데드140인데
벤치가 너무 안들려요
최고점이 85였는데 1년 쉬었다가 오니까 70도 간당간당함...게다가 무게가 안올라감....

추천 비추천

1

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 가수에서 배우로 전향 했지만 기대에 못 미치는 스타는? 운영자 25/02/24 - -
2367890 오늘 밤 자고나면 죽어있으면좋겠다 그붕갤로그로 이동합니다. 02.25 34 0
2367889 헬린이 식단 핑까점 [2] ㅇㅇ(1.226) 02.25 100 1
2367888 헬린이 질문좀 [2] 헬갤러(121.145) 02.25 53 0
2367887 아는분이 51세인데 이분 부모가 모두 돌아가셨는데 [2] 헬갤러(218.154) 02.25 55 0
2367886 사람이 똥을 안쳐먹는 이유 [2] ㅇㅇ(59.30) 02.25 52 0
2367885 긴급 도와줘요 [6] 헬갤러(223.118) 02.25 63 0
2367883 설사하면 처먹은거 소화 제대로 못했다는거 맞냐 [4] 헬갤러(118.235) 02.25 55 0
2367881 헬린이라고 헬스장에서 눈치볼필요없음 [2] 헬갤러(123.100) 02.25 101 2
2367880 벌크업 식단 함 봐주십쇼 [9] JJJ(211.234) 02.25 128 0
2367879 젖꼭지 사이 먼게 진짜 축복이라니까 ㅇㅇ(59.30) 02.25 57 0
2367878 식단2일차.. [2] 헬갤러(110.9) 02.25 75 0
2367877 08 헬린이 몸평좀 [6] ㅇㅇ(121.162) 02.25 295 3
2367876 난 왜 푸쉬업 12개밖에 안되냐 남자인데 [7] ㅇㅇ(39.7) 02.25 117 0
2367875 등평가좀 [3] 헬갤러(118.235) 02.25 153 3
2367874 푸쉬풀레그 vs 하체어깨 차이 머임? [2] ㅇㅇ(39.124) 02.25 41 0
2367873 요즘 헬스장에 멸치새끼 하나 와서 벤치 깔짝되는데 [4] No7.Son(221.44) 02.25 177 0
2367872 야한행동을하고싶구나 [8] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 02.25 158 0
2367871 누구 말이 맞냐???? [8] 냥뇽치킨갤로그로 이동합니다. 02.25 116 0
2367869 전완 근육통 어케 풀어? [6] 헬갤러(211.234) 02.25 103 0
2367868 흰쌀밥이 안좋다는 얘기가 왜 나왔냐면 [9] ㅇㅇ(59.30) 02.25 98 0
2367867 남친한테 이렇게 말했는데 오바임? [7] ㅇㅇ(110.12) 02.25 121 0
2367866 남자친구 중요부위는 안무서운데 다른 사람껀 무서운 이유 [1] ㅇㅇ(211.234) 02.25 89 0
2367865 헬린이 ㅁㅌㅊ인가요? [3] ㅇㅇ(14.44) 02.25 170 0
2367864 결혼 생각할거면 반드시 ㅇㅇ(175.215) 02.25 34 0
2367863 난쟁이 쟤 뭐임? [4] ㅇㅇ(59.30) 02.25 54 0
2367862 이정도면 어좁대두냐 [2] ㅇㅇ(223.39) 02.25 153 0
2367861 린매스업 하는데 하루에 당 30g 정도 괜찮냐? ㅇㅇ(121.178) 02.25 52 0
2367860 병먹금 목록 1.난쟁이 [1] 난쟁이잡는기휘(223.38) 02.25 46 0
2367858 형님들 홈짐 케이블 이거 살만할까요? [3] 헬갤러(222.119) 02.25 81 0
2367856 만물 gi지수설ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개병싘ㅋㅋㅋ 난쟁이잡는기휘(223.38) 02.25 29 0
2367855 쌀밥에 gi지수드립치는새끼는 ㄹㅇ개병신돌대가리새낀뎈ㅋㅋ 난쟁이잡는기휘(223.38) 02.25 39 0
2367854 햇반 하나에 닭가슴살 한팩 vs 두팩 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 02.25 52 0
2367853 난쟁이 왜쳐나대지 난쟁이잡는기휘(223.38) 02.25 42 0
2367852 야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감자 튀겨먹어라 ㅇㅇ(59.30) 02.25 36 0
2367851 내부고발자가 진짜 무서운 이유 ㅇㅇㅇㅇ(124.198) 02.25 20 0
2367850 운동하다가 실신할것같은데 정상임? [2] ㅇㅇ(121.171) 02.25 39 0
2367849 헬스 2일차 헬린이 [7] 헬갤러(106.101) 02.25 129 0
2367848 자극충이라 헬갤러(211.234) 02.25 27 0
2367847 20살 차이나는 조카가 나한테 문자로 쌍욕하고 반말하는건 뭐냐? [3] 헬갤러(118.235) 02.25 36 0
2367846 쌀밥은 로이더 아닌이상 먹는게아니다 ㅇ [59] 난쟁이(106.101) 02.25 286 1
2367844 헬린이 진짜 신기한거 ㅇㅇ(59.30) 02.25 47 0
2367843 모바일 한게임 포커 & 섯다 머니상 입니다 한게임모바일갤로그로 이동합니다. 02.25 26 0
2367842 외모보면 힘좋게 생겼나요? [2] s5(211.234) 02.25 151 0
2367841 몸무게 77 하루 2600 칼로리 ㄱㅊ? 린매스업 [1] 헬갤러(221.152) 02.25 36 0
2367840 오운 가슴삼두 [4] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 02.25 97 0
2367839 스무살 06년생 오늘자 바디책 에 ?(223.39) 02.25 172 4
2367837 헬린이 운동이랑 식단 이대로 가도 되는지 조언좀 헬갤러(222.235) 02.25 43 0
2367836 운동이랑 독서는 당장 뭐가 달라지는지 모르겠어도 해야하는 것들이지? [1] ㅇㅇ(223.38) 02.25 42 0
2367835 골격근 27 헬린인데 전신운동 매일해도됨? [3] 헬갤러(211.235) 02.25 59 0
2367834 그냥 바로 pt받는게 빠를까 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 02.25 59 0
뉴스 거미 “조정석에 친한 오빠동생으로 정리하자 했다”… 반전 반응에 결국 디시트렌드 02.25
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/4