헬스는 고사하고 운동 1도 안 하는 친구 헬스장 데려옴

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운동 루틴 질문(완전 초보자) 어떤가요?..pt에서 배운거 위주로 짜봤습니다. 개수 같은거는 15회씩 5세트 하고 있습니다. 피드백 부탁드려요 작성자 : Cueb

헬스는 고사하고 운동 1도 안 하는 친구 헬스장 데려옴모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2025.01.23 07:41:40

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