중량이 낮아지니 어깨 제대로 못터네 ㅜㅜ

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운동가기 존나 귀찮다 씨발럼들아 지금 거의 2주째 맨날 가는중인데 슬슬 개질리는듯 작성자 : 헬갤러

중량이 낮아지니 어깨 제대로 못터네 ㅜㅜ모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.01.21 22:31:07

조회 46 추천 0 댓글 2

운동쉬기전에는 사레레한번하면 샤워할때 팔 제대로 못올렸는데

이젠 샤워할때쯤되면 회복하네 ㅜㅜ

이거 어케해야되냐 사레레 마지막으로 한번 더 추가해서 더털어야함? 아니면 중량회복할때까지 그냥 좀 쉬어가면서 천천히 할까

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