무조건 한식으로 다이어트를 하려고 노력해야한다.

exbc(120.142) 2025.04.20 21:20:50

조회 17 추천 0 댓글 0

예전에 지중해식단이니 파스타 식단이니 다 유행하고 한물간것들

우리는 사회인이고 평생 집에서만 밥먹고 다닐수는 없다.

회사생활하고 회사근처에서 식당에서 동료들과 함께 어울릴수 밖에 없기 때문에

식당에서 최대한 안좋은거 걷어내고 국밥은 국물 최대한 남기는 방향으로 해서

식단을 해야한다.

결국 우리는 일상의 평범함 속에서 다이어트를 해내야하는거지

특별한 어떠한 방법을 찾으면 방법만 찾다가 결국 다이어트는 실패하게 된다.

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