헬스 끝 - 다이어트 갤러리

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다이어트 졸업합니다 --뺀 과정--24년 5월 시작 몸무게 97.2kg3개월간 저탄고지24년 7월 걷뛰걷뛰 시작.런데이 30분 달리기 도전8주차 30분달리기 도전 완료 이후 헬스+유산소 병행식단은 평일에아침 위트빅스2개 + 두유점심 닭가슴살 샐러드저녁 일반식 으로 먹었지만 칼로리 최대한 맞춰서 먹음주말엔 적당히 맛난거 먹었지만 폭 작성자 : 고혈압런

헬스 끝앱에서 작성

153kg스타트

2025.04.01 21:57:42

조회 34 추천 0 댓글 4

헬스 두달차 결제했다

4월달도 해내보자

12/27 153kg

2/10 139kg

3/26 138kg

고정닉 0

전체 댓글 3개

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내사마(219.249)
똑같은 개쌍도지 다르긴 뭐가 다르노
03.28 12:29:48
도갤러1(114.200)
부울경은 그래도 외부지역과 교류가 많아서 그나마 조금 정상인도 있고 그래 근데 대구갱북은 산에 둘러싸여서 고립돼서 그런지 지역감정 존나 심하고 애들 상태가 존나 기괴함 그래서 여기서 일베충들이 만들어진거고 그냥 대구갱북 자체가 한국의 재앙임
03.28 14:38:01
ㅇㅇㅇ(76.146)
부울경은 절라도 유입이 40프로가 넘어 븅웅신들아. 당근 좌빨쪽이지 옛날부터 그래
03.29 06:16:42

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