지방 빠진만큼 근육량 늘어나서 몸무게가 거의 안변하는데

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다이어트 할때 유산소가 진짜 차이 크더라 매일 3km 뛰면서 식단하고 뺄때보다 10km씩 주4일뛰고 식단하는게 훠얼씬 잘빠지더라구 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

지방 빠진만큼 근육량 늘어나서 몸무게가 거의 안변하는데앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2025.03.29 11:56:56

조회 36 추천 0 댓글 3

괜찮은 건가?

눈바디는 꽤 빠진거 같은데

몸무게 자체는 살짝 빠진수준임

- dc official App

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