이사람 이렇게 뺐다는데 어떻게 생각함

이사람 이렇게 뺐다는데 어떻게 생각함모바일에서 작성

ㅇㅇ

2025.03.15 21:42:43

조회 75 추천 0 댓글 5

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130키로에서 53키로 까지 뺐다가 너무 뺀것 같아서 일부로 65키로 까지 찌웠다고 함

사과 90

현미밥300

두부 200

야채샐러드 100

두부200

고구마샐러드 200

하루 1100칼로리 되는건가? 먹으면서

아침 2시간 걷기 1시간 맨몸웨이트

저녁 2시간 걷기 1시간 맨몸웨이트

고정닉 0

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