19살 남자 - 다이어트 갤러리

19살 남자모바일에서 작성

다갤러(36.38) 2025.02.28 14:49:50

조회 24 추천 0 댓글 0

키 184cm 체중 77kg 골근 39.3kg 체지 6.8kg 체지방률 9.8%다

모델 할라고 골근 33kg까지 줄이고 체중 자체를 65kg까지 뺄라는데

한 달 내내 감동란 하나 무가당 두유 하나 처먹으면서 뺄라고 함

ㄱㄴ하다고 봄? 식단 유지하는 거야 돈 벌어야 되니까 이 악물고 하는데 저만큼 처먹고 굶는다고 빠질지가 미지수임

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