헬스장 러닝머신 인클라인 각도에 대해 궁금한게 있져염

헬스장 러닝머신 인클라인 각도에 대해 궁금한게 있져염모바일에서 작성

다갤러(180.67) 2025.02.21 12:23:59

조회 39 추천 0 댓글 1

인터넷에서 경사 15로 30분 타면 유산소 효과 좋다든데

우리 헬스장은 경사가 %로 되있던데 오늘 그냥 15%로 했는데

몇도 정도 되는건가영?

고정닉 0

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