물단식5일차 후기 - 다이어트 갤러리

물단식5일차 후기모바일에서 작성

다갤러(118.235) 2025.02.13 07:53:10

조회 55 추천 0 댓글 1

5kg감량

정직하게 1일 1kg꼴로빠지는듯

어떤날은 1kg 미만으로 빠졌다고 좌절할필요가 없음

인터넷정보처럼 절대치는 존재해서

전체로놓고보면 딱 알맞게 감량됨.

비타민C메가도스+지방분해제+17차

나랑드사이다 0칼로리아이스티만먹음

물은 안먹음

비타민1000mg 6시간 간격으로 먹으니까 속안쓰림

예전에 무식하게 3알씩 쳐먹어서

속다버리고 위액땜에 단식멈추고 밥먹었는데

딱 비타민C 분해시간6-7시간 맞춰먹으면되는듯

딱히 피부쳐짐은 못느끼는데

수분섭취가 과한편인데도 불구하고

입술이 살짝 마르는게 흠..

7일채우고 순대국으로 보식후

다시7일 할예정

173 75스타트 > 70

직업특성상 1주일에 5만보안짝으로 걸어서

추가운동은 안하고있음

기록완

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	타고난 드립력으로 사석에서 만나도 웃길 것 같은 스타는?	운영자	25/02/10	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [164]	*세복^^*	10.06.20	182555	87
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [147]	운영자	05.08.29	100388	53
6943623	소고기 세일 놓쳤어ㅜ	뚜치	13:47	2	0
6943622	당붕아 [2]	무쌍	13:46	7	0
6943621	난 연락하는 여자애가 자꾸 지 개사진보냄 ㅡㅡ [3]	당붕당붕당	13:45	13	0
6943620	이때싶 물어보는데 당붕이도 옛날부터 있던 갤러지? [4]	마캬롱	13:44	20	0
6943619	나는 연락하는 남자라곤 게이 하나뿐인데 [4]	마캬롱	13:42	16	0
6943618	본인 점슴 [7]	ㅇㅇ(123.143)	13:41	18	0
6943617	근데 존나 궁금한게 왜 퇴근후 세안할때 [6]	러닝뉴비	13:39	19	0
6943615	다붕이들 상상력 웃긴거같음 [26]	김성철	13:37	61	0
6943614	난 10대야 [6]	목표78	13:36	28	0
6943613	나 어릴때 미술학원가면 엔야노래 은은하게 항상 흘렀는데 [3]	에브이사랑단	13:36	15	0
6943612	휴 헬스 끝나고 밥먹으니깐 개배부름 [3]	러닝뉴비	13:35	11	0
6943611	조만간 코노 함 가서 [5]	Tribu	13:35	16	0
6943610	오월이가 기댄 내 어께 ㅎㅎㅎ [8]	당붕당붕당	13:34	29	1
6943609	당븅이 어깨에 기대 [2]	오월이	13:34	13	0
6943608	트럼프 “종이 빨대 퇴출” 선포 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄱ [1]	ㅇㅇ	13:33	10	0
6943607	갤 존나 유치하네 [9]	마캬롱	13:33	40	2
6943606	오늘따라 [4]	Tribu	13:32	18	0
6943605	단구 후장 [4]	오월이	13:31	18	0
6943604	너넨 신혼여행 어디로가고싶냐 [3]	ㅇㅇ	13:31	23	0
6943603	그니까 우리가 연락도 할 여자가 없는데 성철이는 여자로도 안보는 여자가 [2]	당붕당붕당	13:30	24	3
6943602	근데 스미스에서 해라ㅋ	오운일기	13:30	8	0
6943601	새벽러닝 못해서 점심식사 후 실내자전거 15분 완 [1]	다갤러(218.38)	13:30	14	0
6943600	성철이가 나 차단해쏘 ㅠㅠ [4]	ㅇㅇ(218.154)	13:29	23	1
6943599	바벨로우 좁게잡으면 승모뒤진다ㅋㅋ	오운일기	13:28	9	0
6943597	성철단으로 오세요 [7]	무쌍	13:28	28	0
6943596	갑자기 등산이 생각나네 머하고 사노 [5]	마캬롱	13:27	22	0
6943595	밑에글 념글보내자 [4]	당붕당붕당	13:26	23	0
6943593	목붕이의 대왕 빼빼로 [5]	당붕당붕당	13:24	29	2
6943592	잰잰단은 들으라!! [4]	당붕당붕당	13:23	26	0
6943591	화이트데이 [2]	ㅇㅇ	13:23	23	0
6943590	저새끼 과거 까발러봐?	ㅇㅇ(118.235)	13:22	22	0
6943588	너 늙으면 볼만할듯 ㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	13:20	17	0
6943587	하 ㅋㅋ 재진짜 존나 극혐이다 ㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	13:20	22	1
6943586	내 대왕빼빼로보실분.. [2]	목표78	13:19	23	0
6943585	왜 화이트데이가 여자일까 [16]	잰잰아	13:17	57	0
6943584	2월 14일에 빼빼로나 초코송이라면서 초코 묻혀서 주는 그런놈 없지??? [3]	당붕당붕당	13:17	19	0
6943583	괜히 싸운 것 같기도 하고	MUMU	13:17	11	0
6943582	오저예고 [16/1]	고영희씨	13:16	41	0
6943581	다이어트 7일차 [7]	다갤러(183.99)	13:14	39	0
6943580	뼈가 너무 얇으면 통뼈 처럼 보일 수 있음? [1]	다갤러(211.235)	13:14	15	0
6943579	오식 3시에 해야지	뚜치	13:14	12	0
6943577	나도초코...먹을줄아는데.... [8]	김성철	13:13	35	0
6943576	토익 고수 있음? [12]	ㅇㅇ(218.154)	13:11	38	0
6943575	성철이가 준 초콜렛 [11]	라이덴의영혼	13:09	49	0
6943574	다이어트 중인데	ㅇㅇ(112.158)	13:09	14	0
6943573	존나힘드러	궁컴	13:08	15	0
6943572	어떤 모습이 더 좋아? [4]	다갤러(182.214)	13:06	32	0
6943570	간식먹는중!	문래	13:03	21	0
뉴스	손석구, 매출 55억 CEO에서 소박한 도보 생활까지	디시트렌드	02.12