다갤 시작하고 오히려 체지방 3키러 찜

다갤 시작하고 오히려 체지방 3키러 찜앱에서 작성

다갤러(210.178) 2025.02.10 17:19:08

조회 110 추천 0 댓글 1

스위치온이니 뭔 첨 들어보는

줫같은거부터 해서

그 야채랑 계란이랑 이상한 콩알

섞은거 다이어트 좋다해서

스위치온으로 단백쉐 + 좆같은 음식

시작해서 5키러 뺏다가

갑자기 내 몸이 더이상 못버티는지

고기랑 짱깨랑 마라탕 등등

폭풍 흡입함 오래한거도 아님

일주일 정도 존나게 많이 먹었더니

오히려 체중 7키러 다시 올라가고 체지방

3 올라가고 골근 2키러 내려간

한마디로 더 쓰레기가 됐단거지

다이어트전 = 76키러 (골근37 체지20)

다이어트후 = 80키러 (골근 35~36 체지23)

진짜로 탈갤함 ㅂㅂ2ㅂ2

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