어제오늘 - 다이어트 갤러리

어제오늘앱에서 작성

ㅅㄱㅈ

2025.02.07 18:54:05

조회 62 추천 0 댓글 9

3fb8c32fffd711ab6fb8d38a4683746f7acb96c58a5f59c27bfa51042f76074ce26e779b2c9b50f611cb8827ee

3fb8c32fffd711ab6fb8d38a4783746fa3f5d43eae41963dd31b1eb84a090b94010a83d7de7263d0838634e4a3

3fb8c32fffd711ab6fb8d38a4483746f32108f8de254334282bf6bd38581ca16f07ef717e4eb9e054579abbce3

맥주 6잔인가 8잔인가 마신듯

어제 아침 몸무게 62.7이었는데 오늘 아침 64.4...

3fb8c32fffd711ab6fb8d38a4583746f658ec53ff29d7070d76ccf594d542a627a0b8b20571fb691ea81f435e0

7fed8273b58068f151ee87e042817473924beaade1208fbf96cd492341ac9bcb

3fb8c32fffd711ab6fb8d38a4383746fc583531428b935a3e2b447f2dd5682c245584443ff4554142f8cb7ee4f

회식 다음날이라 식단 잘 지키려 했는데

과장님이 점심사주셔서 못지킴..대창덮밥ㅠ

술마시고 10시간 자가지고 아침에 공복 러닝 일주일 연속 하다가 오늘 아침 못함

저녁에라도 헬장 가서 해야하는데

존나 추워서 나가기 시름...추운거 핑계겠지만

진짜 겨울에 다이어트 너무 어려운거같다

추워서 나가기 힘든데 입맛은 여름보다 더 돌고

내일 아침 몸무게 65찍을듯

우울해

고정닉 0

원본 첨부파일 6본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 와도 가족 안 굶길 것 같은 생활력 강해 보이는 스타는?	운영자	25/03/24	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6991464	아 ..잘 챙거먹어야겟다 [2]	소먕(211.234)	09:28	32	0
6991463	지금 벗고 거울보면 이런 몸 형태인데 [1]	다갤러(175.123)	09:28	38	0
6991462	하이요 [2]	잰잰아	09:27	38	0
6991461	177cm 80kg 고지방 저근육 마름비만 다이어트 시작해서	다갤러(106.102)	09:24	25	0
6991460	뚱뚱한 몸이 본인 적정 체중 일수도 있슴? [1]	다갤러(175.123)	09:24	35	0
6991459	kpop 4세대 뷰티화보. gif	ㅇㅇ(222.111)	09:23	299	0
6991458	팝업창 일주일간안보기 < 이거 누르고 후회할때잇음 [2]	돼랑이	09:22	23	0
6991457	동성친구 사귈때 말야 [10]	다갤러(218.154)	09:21	34	0
6991456	여자랑 동성섹스함 [9]	고영희씨	09:19	76	0
6991455	몇일 폭식 하니까 순식간에 복구되네 [1]	다갤러(175.123)	09:19	37	0
6991454	삼성전자 부회장 돌아가심.. [2]	돼랑이	09:19	55	0
6991453	아침부터 기운이 나네 [7]	등산	09:18	36	0
6991452	손목 잡아주는 헬스 장갑껴야제 [1]	등산	09:18	21	0
6991451	헬스장갑 어떤거 씀 [2]	비느님짱	09:17	41	0
6991448	푸실리 조금 남김 [4]	고영희씨	09:12	33	0
6991446	오늘 헬스는 쉴려구 [2]	케찹오무	09:08	25	2
6991445	거래처 가다가 찍었는데 [8]	등산	09:07	47	1
6991444	ye_jinee 랑 예진이가 다른 인물입니까? [3]	myself	09:02	48	0
6991442	초미녀스프 한바가지 [12]	고영희씨	08:59	67	1
6991441	소방교육 들어야 하네 ㄹㅇ [2]	엘싯	08:59	31	0
6991440	근데 정말 정말 날씬한게 중요한것같음	ㅇㅇ(211.235)	08:58	32	0
6991439	원래 간만에 닭가먹으면 설사나옴? [1]	다갤러(118.235)	08:58	40	0
6991436	걷기는 유산소다 vs 그냥 활동이다 [2]	ㅇㅇ(211.235)	08:55	40	0
6991434	쉽게 이모티콘 2개 다는 법 [9]	등산	08:54	44	0
6991433	위트빅스 이거 원래 이리 포만감 심해? [3]	ㅇㅇ(125.181)	08:54	60	0
6991432	다이어트 존나 방해하네 [1]	ㅇㅇ(117.111)	08:52	36	0
6991431	진지질문)헬스장 등록했고 인스타헬스계정 운영하려는데 [6]	ㅇㅇ	08:48	48	0
6991430	여행의 이상과 현실 [2]	다갤러(106.101)	08:47	43	0
6991427	알루미늄봉은 깡통 버리는데에 분리수거 해도되나?? [2]	돼랑이	08:43	32	0
6991426	친구가 2주동안 아무것도 안 먹고 오로지 두유만 [5]	ㅇㅇ	08:41	44	0
6991425	밤에 배고픈 건 거짓 허기짐일 수도 있다 [2]	망나뇽	08:40	50	0
6991422	계정새로팟뜸 [10]	예진	08:37	54	0
6991421	끼요우! [12]	등산	08:32	42	0
6991420	사이다랑 요구르트랑 섞어 마시니깐 암바사맛 나네 ㅋㅋ	ㅇㅇ(114.202)	08:30	26	0
6991418	결혼식 끝나니까 4키로쪘네 [1]	재궁이	08:30	36	0
6991416	원래 여행이라는게 나 좋을려고가는거맞지? [8]	다갤러(106.101)	08:29	43	0
6991415	남자들 여자가 돈타령할때 제일 큰 분노가 드는	희♡(223.38)	08:27	22	0
6991411	와 씹 지각할 뻔함 [1]	ㅇㅇ(118.235)	08:21	26	0
6991410	챗gpt 적어도 구글 검색 엔진만큼만 됐으면 [1]	ㅇㅇ(118.235)	08:19	30	0
6991409	챗gpt 유료버전인데 해지할까?	ㅇㅇ(118.235)	08:19	18	0
6991408	땅콩버터 먹고 살찌는 이유 [4]	당붕당붕당	08:19	49	0
6991407	하락장 시장했다 [6]	문래	08:18	58	2
6991406	푸룬조젓더니 변 많이봄;; [9]	공돌박	08:18	40	0
6991405	아침몸무게	케찹오무	08:14	28	0
6991402	여자가 돈안쓰고 잘해주는 스타일 아니면 별로임?	희♡(223.38)	08:09	18	0
6991401	역시 술은 죄야 [3]	단구	08:09	50	0
6991398	땅콩버터도 살찌지? [3]	ㅇㅇ(112.145)	08:02	47	0
6991397	너네도땀날때 콧물도남? [2]	휴일근무	08:02	27	0
6991396	오늘 미세먼지 ㅈ되네 ㅋㅋㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(211.52)	08:01	30	1
6991395	식단을 좀 더 늘리고싶은데 추천좀 [3]	153kg스타트	08:00	43	0
뉴스	순이엔티, 배우 매니지먼트사 흡수 합병... “종합 플랫폼 기업으로 성장”	디시트렌드	14:00