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다이어트 1일차 오늘 하루 그럭저럭 버틴듯ㅋㅋ앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2025.01.18 14:09:51
조회 25 추천 0 댓글 0
														

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아침 점심 거름

커피 아메리카노 한잔 물론 아무 첨가물 없이

저녁은 우리 어미가 무조껀 집와서 먹으라는 주의라 거를수가 없음

지금 오후 2시니 3시간만 배고픔 참자

이렇게 한달까지만 해보고 효과 좋으면 75키로 될때까지 쭉 해야지

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