도대체 나이 처먹고 등산은 왜다녀?돌연사 하고 싶어서 환장함?

싸움잘한다(59.24) 2025.04.06 17:07:04

조회 93 추천 0 댓글 1

평생 운동만 하던 사람들도 20대 후반이나 30대에 체력 근력 지구력 모든 부분이 안좋아져서 은퇴를 하는데 아니 무슨 평생 운동도 안하고 건강관리 안하고 살던 늙은이 면상들이 등산같은 고강도에 운동을 하고

산에서 쓰러지고 헬기 출동하게 만드냐고 진짜 미련한건지 ㅡ,,ㅡ 자기 스스로 등산을 하면 안되는 사람이라는걸 모르는건 미련한거지

건강 생각을 한다면 나이 30대까진 등산 다녀도 괜찮을거 같은데 나이40대 이상 처먹은놈들은 스스로 자중하고 등산말고 평지 시속 3으로 걷기 운동만 해도 충분히 운동이 된다

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