복싱입문질문있습니다

복싱입문질문있습니다모바일에서 작성

복갤러(118.235) 2025.03.28 00:49:16

조회 101 추천 0 댓글 2

유튜브보다가 복싱이 멋있는 스포츠 같아서 해보려고하는데

취준생이라 자격증좀 따고 취업하고 3개월 후부터 복싱 시작하려고하는데 미리 해두면 좋은 운동 있을까요?? 헬스는 원래부터 했어서 3대 400정도, 매일 천국의 계단 1시간(오전,오후) 타고있습니다.

1. 체지방을 빼서 갈까요?

2. 복싱에 좋은 운동이 있을까요?

추천해 주시는거 열심히 해보고 복싱 시작하려는데 복싱갤 선생님들 조언 부탁드립니다

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