보직 질문있습니다 제발 사람살려주세요

보직 질문있습니다 제발 사람살려주세요모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.02.18 23:19:29

조회 189 추천 0 댓글 5

입면증이 심합니다 3년째 수면유도제 먹고있어요

잠들기가 힘들고 다시 일어났다가 또 자려면 또 약먹어야 하는데

좋은 약도 아니고 하루에 두번씩 먹기는 좀 그렇습니다

그래서 불침번은 진짜 절때 피하고 싶습니다.

그거 외에도 잠 부족하면 열나고 콧물나고 어지럽고

진짜 수면 부족하면 일상생활이 상당히 힘들어집니다

어디가 안좋은건지는 모르겠어요.. 아무튼

그래서 불침번 서면 진짜 힘든걸 떠나서 죽을수도 있겠다 싶어서

없는걸로 알아보고있는데 취사병이 없다고 하더라고요

그 외에도 다른거 있을까요

취사병하면 야식 할때도 있어서 잠이 부족할 수 있다던데

그것까진 어쩔수 없겠지만 불침번처럼 자다 깨우는건 없겠죠?

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