머리 감기와 빗질을 자주 하는 것은 모발을 손상시켜 부러지게 할 수 있습니다.

특별히 피부과 의사의 지시를 받은 경우를 제외하고 머리는 매일마다 감아 청결을 유지하는 것이 좋습니다.

머리를 감은 후에 머리가 빠진다고 머리를 감지 않는 경우가 있으나 감는

정도로 빠지는것은 감지 않아도 빠지게 됩니다. 또한 머리를 감지 않음으로써 두피에

피지등의 노폐물이 쌓여 지루피부염이나 모낭염 등을 일으켜 탈모를 더욱 조장할수 있습니다.

*샴푸

삼푸하기 전 물을 충분히 적셔야 굳은 노폐물이 풀어진다.

손바닥에서 충분히 샴푸거품을 낸뒤 마사지한다.

머리를 감을 때는 따뜻한 물로 감도록한다.

시간이 걸리더라도 깨끗이 헹궈야 머리카락이 상하지 않게 된다.

석유 화학 제품의 샴푸보다는 식물성의 고품질 샴푸를 사용하는것이 좋다.

-지성 피부인 경우 : 두피에 기름기가 많은 지성 피부인 경우에는 세정력이 강한 비누나 지성용 샴푸로 감아야 하며

린스와 샴푸가 혼합된 제품은 사용하지 않도록 하고 린스나 두발 영양제는 사용할 필요가 없다.

이런 제품들을 사용하게 되면 세정력이 떨어지고 두발이 번들거려 상쾌한 기분을 느낄수 없다.

-건성 피부인 경우 : 세정력이 약한 중성용 샴푸로 감는 것이 좋으며 세척 후 린스나 컨디셔너로 헹궈낸다.

머리를 감고 난 뒤에 린스나 컨디셔너를 사용하면 훨씬 빗질이 쉬워 지고 모발을 관리하기도 수월해진다.

*컨디셔너, 린스

엉킨 머리카락을 풀어주고 미세한 막을 형성해 머리카락 손상을 막는다. 갈라지기 쉬운 머리카락 끝에는

특히 신경써서 컨디셔너를 바른다. 컨디셔너 사용후 곱슬머리나 파마머리는 찬물로 헹궈야 손질이 쉽다.

*트리트먼트

영양공급용으로 주 1,2회가 적당.

잦은 파마나 염색으로 상한 머리에 특히 필요하다.

샴푸와 컨디셔너를 사용한 뒤 가볍게 말린 머리카락에 트리트먼트를 골고루 바른다.

타월로 감싸고 한시간이 지난 뒤 깨끗이 헹군다.

<출처: 인제 대학교 백병원 박성욱 교수>