헬스 갤러리

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헬스 2달 헬순이 인바디 평가 좀 20대 중반 헬순이인데 인바디 ㅁㅌㅊ? 키는 161임어릴때부터 마른 비만으로 살다가 스트레스 받으면서 폭식하고 살 너무 쪄서 체지방 35프로부터 시작해서 유산소로 8개월 동안 14키로 빼고 헬스 본격적으로 시작한지는 2달 됐음 2달 동안 골격근량 0.5키로 늘었는데 ㄱㅊ은거냐 단백질 잘 챙겨먹고 근력 위주로 운동해도 근육은 잘 안늘고 체지 작성자 : 헬갤러

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갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는?	운영자	25/04/21	-	-
33920	지우 <-- 얼마전부터 자꾸 왼손맘을 자처하기 시작하던데	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	10	0
33919	등짝존나조지고 왓는디	ㅇㅇ(118.235)	21.10.15	14	0
33917	망갈라 카리나짤 지웟노ㅜ [1]	후안소토	21.10.15	19	0
33916	나도 의사나 사칭해볼까	개굴몬	21.10.15	10	0
33915	지우 <-- 얘 암컷이냐?? [1]	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	15	0
33913	의사사칭해서 여자 수백명꼬시던데	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	16	0
33912	인터넷 연애 어떻게 생각하냐 [1]	ㅇㅇ(39.7)	21.10.15	20	0
33911	고띵킹아 너 스무살이면 솔직히 인생 더 낭비해도된다 [1]	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	17	0
33909	고띵킹 <-- 새사람되겠다며 낼아침 일어나자마자 [1]	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	15	0
33908	고띵킹 <-- 새사람되겠다며 낼아침 일어나자마자	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	10	0
33907	내일부턴 정말 새 사람이 되는 날이야 [2]	고띵킹(변태 중)(121.153)	21.10.15	13	0
33905	미국이나 캐나다가서 살고싶당 ..	유동이	21.10.15	21	0
33903	고투 pt받아도 괜찮냐? [1]	해모수	21.10.15	61	0
33902	쥬리야 우리가 숨쉬고있는 여기 이곳이 지옥이야	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	10	0
33901	쥬리 내글에 사랑해라고 댓글달면 합격함 [4]	로니콜먼.	21.10.15	30	0
33900	빌 곳이 없어서 여기다 빕니다 [1]	고띵킹(변태 중)(121.153)	21.10.15	23	0
33899	아까 크롭티에 레깅스녀 노마스크로 다니더라 개씹 [2]	ㅇㅇ(183.91)	21.10.15	55	0
33897	주먹을 넣으려고하는 남성ㄷㄷㄷ [1]	ㅇㅇ(223.39)	21.10.15	30	0
33896	왼손이 별명	먹몬스터	21.10.15	26	0
33895	씨발 하루 빨리 집나가야지 [1]	계룡사는이강인	21.10.15	26	0
33892	연애하지마라 [1]	로니콜먼.	21.10.15	24	0
33891	소개팅녀가 문재인닮았다는데 [5]	ㅇㅇ(221.160)	21.10.15	30	0
33890	달달루 치고 아기 꿈나라로 갈게	ㅇㅇ(175.197)	21.10.15	12	0
33889	나의 아저씨 꼭 봐라.보라고 더 말 안한다…	고띵킹(변태 중)(121.153)	21.10.15	20	0
33888	근데 질싸 당하면 약간 수치스러운데 [1]	ㅇㅇ(59.16)	21.10.15	82	0
33887	쥬리야 인싸의 삶은 매일매일이 행복하지?? [1]	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	22	0
33884	쥬리 인스타보고 소주한병 들이켰다	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	23	0
33883	망갈라 <--> 쥬리, 너무나도 다른 인생을 살고있는	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	14	1
33882	1달 운동했는데 체지방은 5프로 빠지고 골격근 안늘어남.. [2]	ㅇㅇ(223.38)	21.10.15	49	0
33880	왼손이 90키로넘기고나서 생긴 감동실화. txt (스압) [1]	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	25	0
33879	와 시바	로니콜먼.	21.10.15	15	0
33875	PT 동네 헬스장에 있는거 그냥 받아도 됨? [1]	ㅇㅇ(175.121)	21.10.15	65	0
33873	왼손이,온손이,오니손이,앤써니 등등 별명제보받습니다	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	10	0
33872	ㄴ왼손이 글일시 칼빵맞음	로니콜먼.	21.10.15	9	0
33871	하지만 왼손이는 웃고있다..	ㅇㅇ(223.39)	21.10.15	16	0
33870	왼손이 지금 운동 오래쉬어서 살이 포동포동 올랐을텐데	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	9	0
33868	앤써니=왼손이	로니콜먼.	21.10.15	14	0
33867	왼손이 온손이 오니소니 등등 왼손이 별명 제보받음	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	11	0
33866	왼손이는 다 가진 남자니까 그래도 돼.	ㅇㅇ(223.33)	21.10.15	24	0
33865	번식이 필요해	로니콜먼.	21.10.15	12	0
33864	갤이 왼손이 강점기네	ㅇㅇ(222.120)	21.10.15	11	0
33862	니넨 등가슴 25세트씩 총 50세트 몇분컷 가능?	ㅇㅇ(110.45)	21.10.15	21	0
33861	망갈라야 미안 닉언안할게	ㅇㅇ(175.198)	21.10.15	13	0
33860	망갈라야 MBTI 뭐나왔는지 말해줘	ㅇㅇ(175.198)	21.10.15	17	0
33858	번식하고싶다	로니콜먼.	21.10.15	20	0
33857	망갈라야 너 닉언 해두돼??	ㅇㅇ(175.198)	21.10.15	20	0
33856	왼손아 정신차려라 진지한충고다 [2]	ㅇㅇ(223.39)	21.10.15	34	0
33854	큰근육 25세트하면 보통 몇분컷?	ㅇㅇ(110.45)	21.10.15	13	0
33853	겨울이 오면 왼손이의 생태는 어떻게 바뀌는가? [1]	ㅇㅇ(223.62)	21.10.15	34	0
33851	운동 끝나고 심심해서 성전환어플 한번 돌려봤다 [3]	해모수	21.10.15	122	0